节气养生：辛丑立春养生达泄 / 开普饭

俗话说,"三分治,七分养".还有"心病还需心药医".现在的疾病来源有这么几种:一是情志不畅所致疾病:二是饮食生活习惯不当导致的疾病:三是父母身体有欠缺将疾病因子 ...

文/羊城晚报全媒体记者林清清通讯员彭逢美朱钦文李凯欣图/视觉中国今日立春.立春是二十四节气中的第一个节气,从今日到立夏前,这段期间都被称为春天.春季养生保健得法,也有利于带来整年的健康安 ...

立春是24节气中的第1个节气,也是春季6个节气中的第1个.在每年的公历2月4日前后.太阳黄经315°,斗指艮位(东北方向).<月令七十二候集解>说:"正月节,立,建始也.&quo ...

立春,是二十四节气之首,又称"打春"."立"是"开始"的意思,中国以立春为春季的开始,每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春,< ...

立春岁首,万象复苏,地气上升,雨雾常至,氤氤氲氲,乍暖还寒.张锦祥医生提醒您:注意晨间保暖.晨运避免雾露天气,注意规律作息,减少甜食,饮食宜清淡,适当可给予枸杞叶煲瘦肉,茵陈果皮煲鲫鱼.提前祝大家春节 ...

国学堂200904-四气调神大论篇黄帝内经>经文:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓行,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也.逆之则伤肝, ...

[节气养生]雨水养生:防寒保暖,条达肝气,健脾补肺北京老年医院2021-02-19 09:38:24 二十四节气歌春雨惊春清谷天夏满芒夏暑相连秋处露秋寒霜降冬雪雪冬小大寒雨水是24节气中第 ...

无事闲人(整理) 医易同修偏方针灸食疗大全昨天 [中医的最高境界是养生.立春的由来,2021年立春节气精准时间,这个节气大家的饮食起居需要怎样把握呢?] 中医的最高境界是养生养生的最高境界是养心 ...

5月5日是二十四节气中的"立夏",这也是进入夏季的第一个节气. 立夏到来,意味着炎热的夏季拉开序幕.气温渐升,湿气渐大,身体各脏器也随之受到季节的影响. 据中国天气网,立夏以后,北 ...

泄天机 <泄天机>,托名为神人泥丸李翁口授,无名氏述.清·闵一得重撰.疑为阂氏据前人道书纂辑而成.本编共有五章,主要论述金液还丹修炼要旨,涉及筑基.烹炼.抽添.火候等内丹功法,而归结于以面 ...

节气养生：辛丑立春 养生达泄