经常吃它具有护眼明目的功效，赶快跟着广西103岁奶奶学起来 / 开普饭

思量战乱苦,太平就是福: (想起以前,白骨露于野,千里无鸡鸣!如今太平为福.) 思良孤儿苦,有亲就是福:(孩子父母虽然离异,但起码有父母亲.) 思量饥荒苦,温饱就是福.(想起以前国家 ...

今天是暖暖陪伴您的2008天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 转眼间2021年的高考已经进入倒计时阶段了,这段时间考生和家长都在为这一关键性考试绷紧神经.紧张备战中. 暖暖家有个亲戚 ...

夏天很多家庭都喜欢吃点凉拌菜.在夏天的餐桌上,有一种食材是无论是凉拌还是炒菜,都会出现的一种食材,那就是--苦瓜. 家里有孩子的家庭可以在夏天的时候多吃一些苦瓜,对于祛火,清热解毒都有很好的效果. 而 ...

暖粉点餐暖粉点餐是暖暖为百万暖粉专门设置的"点餐环节",在文章评论区留言[菜品名称]或者[你的点餐需求]即可.暖暖会根据大家的留言,在下期推文里安排对应的菜谱哦~ 放假这段时间, ...

菠菜是一种特别适合中老年朋友常吃的菜,它里边含有大量的叶酸,可以预防大脑退化,且常吃菠菜是可以减轻记忆力下降的,这是因为在菠菜中含有大量的抗氧化剂,能够激活脑细胞,抗衰,因此菠菜就有了一个美誉&quo ...

北京朝阳中医医院皮肤科医师王红蕊给大家介绍几种护眼明目的方法. 运睛.早晨醒后,先闭目,眼球从右向左,从左向右,各旋转10次:然后睁目坐定,用眼睛依次看左右,左上角.右上角.左下角.右下角,反复四五次 ...

-- 以下是正文 -- 近来心肝阴血亏耗的患者越来越多.一方面是因为会有长时间的熬夜工作和劳心过度等因素,另一方面也跟现代人的通病即手机因素有很大的关系.我们看看平时身边的低头族就知道了,吃饭看手机, ...

①补充维生素A的同时,还要注意维生素E抗氧化剂的补充,能使维生素A更为稳定.②维生素B族也能帮助眼睛恢复疲劳.如蛋黄.牛奶.酸奶.瘦肉.大豆.红豆.燕麦等:③维生素C有增加视神经营养的功能,食物来源是 ...

现在是手机不离手的年代,很多人天天盯着手机.看着电脑,学生更加是每天超负荷的用眼,给眼睛的压力越来越大,其实我们早该好好呵护眼睛了! 吃东西来护眼可以说是最直接.最有效的方法之一.那么,吃什么才可以达 ...

我是菊子姐姐,一个集美貌,美食,美图,美感于一身的处女座大姐姐一枚! 羊肝中富含维生素B2,维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,能促进身体的代谢:羊肝中还含有丰富的维生素A,可防止夜盲症 ...

经常吃它具有护眼明目的功效，赶快跟着广西103岁奶奶学起来