这菜是“补钙冠军”，我家三天两头吃，儿子17岁1米9，个子还在长 / 开普饭

这菜有机会要多吃,钙是鸡蛋6倍,孩子常吃长个子,营养解馋!

山药里加个鸡蛋,教你营养好吃的做法,我家三天两头做一次,真香

鸡腿自从学会这吃法,我家三天两头做,上锅蒸一蒸,就是一大硬菜

立秋后,我家最馋这菜卷了,平时吃不到,钙是鸡蛋2倍,真解馋

一个杏鲍菇,三个鸡蛋,孩子三天两头点名吃,营养补钙,好吃解馋

鸡蛋液倒入大米里面,真的是太香了,我家三天两头做着吃,超解馋

导语:入秋后,多给孩子吃这菜,比丝瓜营养,比冬瓜还鲜,烙馅饼吃真香! 秋天是丰收的季节,各种瓜果蔬菜纷纷大量上市.同时,秋天的蔬菜和水果也是种类最全,品质最好的!每到初秋时节,市场上可以选择的蔬菜种类 ...

秋季是丰收的季节,五谷丰登,瓜果飘香,各式各样的时令蔬菜不仅满足口腹之欲,更藏着神奇的养生功效. 继莲藕.芋头.白萝卜之后,今天暖暖要跟大家五星推荐的是下图这个养生小能手---"四季豆&qu ...

孩子要想长得高,补充钙元素才是关键.马上要进入秋天,孩子眼瞅着就要开学了,这个暑假在家里给孩子做了不少好吃的吧.也是隔三差五就吃一顿肉,今天换个口味,吃素菜,还补充钙元素的素菜.这菜是"补钙 ...

宁可少吃肉也要多吃此菜,补钙补铁,准时排宿巨便,越吃越瘦一个人一天的头等大事就是准时上厕所,把体内的毒素垃圾都排出了,肚子轻松又舒服,没了火气,吃饭也香,也不长痘痘粉刺了,人瘦了,皮肤也光滑好看了. ...

桃仁鱼片材料:鲈鱼,核桃,彩椒,盐,料酒,蛋液,生粉,水淀粉,生抽,葱姜蒜. 做法: 1. 鲈鱼洗净切片,用适量盐,一勺料酒,适量生粉,半个鸡蛋抓匀.腌制五分钟左右. 2. 核桃砸开,开水浸泡五分钟 ...

青椒鱿鱼丝材料:鱿鱼.青椒.胡萝卜.生姜.生抽.盐.油. 做法: 1.鱿鱼去内脏洗净切丝,青椒.胡萝卜和生姜切细丝: 2.起锅烧热倒油,加入姜丝炒香后,倒入鱿鱼丝翻炒几个来回,调入少许生抽翻炒均匀: ...

油菜苗这类新鲜小菜只有常逛早市场的买主才能买得到.鲜嫩翠绿的叶子上带着晶莹的小露珠儿,买回来无需做太多加工就是一道清爽无公害的上好菜肴.我喜欢用这类青嫩的小菜制作菜肴,它一点都不浮夸地将其鲜嫩的美味全 ...

春耕农忙,光阴似箭,转眼已经到了芒种农忙的时节,沉甸甸的粮食等待着农民们的收割!6月是一个度假的月份,6.1儿童节的假期愉快的过去了,接下来就是粽叶飘香的端午节了,你们都开始准备包粽子了嘛!6月也是一 ...

这菜是“补钙冠军”，我家三天两头吃，儿子17岁1米9，个子还在长