再谈抑郁症，释放情绪和表里一致的重要性 / 开普饭

大家都挺说过抑郁症,但一定很多人不知道一种叫做"反应性抑郁症"的病症.它又称心因性抑郁症.这种疾病的产生原因就是因为遭受了强大的精神刺激比如失去亲人.受到惊吓等等和过于紧张的心理. ...

抑郁症的患者就像困在了一条永远也无法走出来的黑暗隧道里,所谓的安眠药你以为是救赎,但其实是将你引向了黑暗的更深处. 从外表来看,抑郁症患者跟普通人并没有区别,但是其实在他们内心中是一个无底的黑洞,有时 ...

抑郁,忧郁,孤独,寂寞,无助,失恋,失业,失败,无能为力等这些词汇总是出现在我们生活中,但是真的了解吗?不一定吧. 抑郁症是随着社会发展,社会发展过快,功利心,好胜心,攀比心过高,产生的.越发达国家抑 ...

棋手在对弈时,一定要重视开局的重要性,象棋开局一般是指前八至十个回合,后面就逐步进入到激烈的中盘厮杀阶段,中盘的搏杀往往就会决定棋局的胜负.象棋开局的原则是:将己方的棋子以最快的速度推进到有利的位置, ...

昨天写的愤怒情绪文字,源自刚刚经历的失控体验,当然变成文字已经理性化,看不出失控失态来,这又给了几点提醒:不要相信一个人说的写的话而要相信这个人,不要相信语言文字本身而要突破语言屏障,要利用语言文字的 ...

我曾经用"双相情感障碍"去理解孩子的病情,发现它并不能很好地概括众多孩子的病症现象. 后来,我用检索到的"适应症候群"去理解病情,逐步明白青少年情绪障碍的发展过 ...

在维系一段感情的时候,甚至在沟通的时候,最重要的一项技能就是"情绪协调",一个人的共情能力越强,那么他和伴侣之间达成情绪协调的可能性也就越高,越容易. 关于情绪协调,是指当伴侣能够 ...

『写在前面的话』情绪! 当看到这两个字时,你的反应是什么? 情绪是什么? 情绪从哪里来? 情绪会把我们带往何处? 『正文』关于情绪的心理学理论很多. 其中很多理论仍盛行于世,并广为传播.这些理论, ...

『写在前面的话』 "人的正确思想是从哪里来的?是从天上掉下来的吗?不是.是自己头脑里固有的吗?不是.人的正确思想,只能从社会实践中来..." "人们在社会实践中从事各项斗 ...

『写在前面的话』我要到哪里去? 这个问题贯彻我们的人生始终,或明或暗,借助我们自身的行动和努力,到达我们想要到达之处. 『正文』情绪管理的本质是什么? AMBR中讲"关注所向,力量所在& ...

格,就是用罗盘来测定.但是,首先你还得明白什么叫做龙入首. 风水,从形势的角度而言,大体分为丘陵地带风水和平洋地带风水,格龙入首一般都讲丘陵风水,平洋很少论述. 在丘陵风水中,龙就是山脉,穴就是我们确 ...

再谈抑郁症，释放情绪和表里一致的重要性