坚持108拜,心宽气顺病不来——108拜是最好的经络运动 / 开普饭

八卦掌运用"吐纳导引之术"疏通经络,调理阴阳.<黄帝内经>记载:"阴盛则阳病,阳盛则阴病,阳盛则热,阴盛则寒."气血顺畅百病不侵,阴阳失调则病魔缠身 ...

108拜是最好的经络运动经络是人体内气血运行的通道,也叫做生命力的通道.经络通过特有的组织和联络系统来联系各个组织和器官,疏通人体表里.上下.内外.左右,进而让人体成为有机的统一体. 只有经络疏通了 ...

2021.4.22长寿庵人有了善良之心, 就会变得宽容. 人一宽容,气就不会郁滞, 气不郁滞,血就通畅, 所以,心宽一寸,病退一丈. 宽恕是一味良药, 你在宽恕别人的同时, 也就敝开了自己的心灵, ...

拥有一颗善良之心,人就会变得宽容. 人有颗宽容之心,看待事情就不会变得纠结,计较. 杂乱八糟的事情,一旦看开之后,也会变得很简单. 倘若,人整天为了鸡毛小事而伤心烦神,整个人就会变得忧郁. 人一旦忧郁 ...

拥有一颗善良之心,人就会变得宽容. 人有颗宽容之心,看待事情就不会变得纠结,计较. 杂乱八糟的事情,一旦看开之后,也会变得很简单. 倘若,人整天为了鸡毛小事而伤心烦神,整个人就会变得忧郁. 人一旦忧郁 ...

08.14 今天一个朋友推荐了一本书给我,看了一会儿后颇有些感触,书的理念与我之前的理念有很多相似的地方,比如选择化解内心的冲突来找到我们康复的关键. 心宽一寸,事实上我们大多时候沉浸在过去的伤害中, ...

心宽一寸,病退一丈人有了善良之心, 就会变得宽容. 人一宽容,气就不会郁滞, 气不郁滞,血就通畅, 所以,心宽一寸,病退一丈. 宽恕是一味良药, 你在宽恕别人的同时, 也就敝开了自己的心灵, 此时, ...

现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却忘了,养生不如养心. 最好的养生,是内心慈悲. <中庸>里讲:"修身以道,修道以仁""大德必得其寿." 一 ...

一位高人留下的最经典的做人古训, 读懂了,社交处世少走10年弯路 1. 喝酒的艺术,三分微醉,感觉最好做人三分醉,微微好吃饭七分饱,恰到好处做人七分饱,是一种人生智慧八分对人刚刚好,是做人的分 ...

坚持108拜,心宽气顺病不来——108拜是最好的经络运动