周末亲手做四道家常菜，为餐桌添一份美味 / 开普饭

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 三杯鸡翅用料:鸡翅.啤酒(黄酒).麻油.老抽.鸡精.葱.青椒 1.先把鸡翅洗净,冲干净血水,控干备用 2.将鸡翅放入盆子 ...

周末,一家四口的晚餐,花了半小时就做好.四道家常菜,有荤有素,营养美味,老公直夸我贤惠,在家吃就是实惠了.接来下分享我家晚餐做法: [酸辣大白菜]秋冬季节的大白菜脆甜爽口又实惠.现在我们这边的大白菜是 ...

萝卜干炒腊肉材料:腊肉适量.萝卜干适量.青红椒少许.花椒少许.葱少许.姜少许.蒜少许.剁椒少许.盐适量.糖少许.鸡精少许.料酒少许: 做法 1.锅内热水,放入腊肉.花椒.一部份葱姜,料酒,煮至腊肉断 ...

蜜汁烤鸭胸材料:鸭胸2片,盐,酒,百里香,牛油,蜂蜜,糖,柠檬汁,醋,冰花梅酱,蘑菇,洋葱做法 1.两大块的鸭胸不带皮那面可以划几刀以便入味. 2.用盐/柠檬汁/百里香(可不放)酒腌一两小时后用牛 ...

缘分这件事情,谁说的准呢?就比如今天这种奇妙的缘分,无数人之中,各位趣友阅读到了小编的这篇美食文章!吃饭是我们生活中不可或缺的一部分,俗话说的好:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌!那么随着生活水平的提高 ...

番茄龙利鱼材料:龙利鱼一片.番茄2个.番茄酱2勺.小葱适量.橄榄油适量.盐一小勺.玉米淀粉2勺.现磨黑胡椒2勺.糖一小撮.姜丝适量: 做法 1.龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分,切成1.5厘米见方的块, ...

莴笋炒鸡胸肉材料:青笋1根:鸡脯肉1块:小米辣少许:鸡蛋清:干淀粉:食用油:盐:鸡精: 做法:1.莴笋削去外皮,鸡脯肉冲洗干净.小米辣也洗净.将鸡脯肉切成薄片.青笋也切成菱形薄片.小米辣切成小斜圈. ...

蛋羹蒸生蚝做法:1.生蚝洗刷干净(可放料酒.盐.胡椒粉腌,但我喜欢原汁原味味的)鸡蛋和温开水(同等量的)比例1:1, 2.混合蛋液和温开水搅拌均匀,打匀后用筛过一遍倒入盘子里,放入蒸锅中火10分钟, ...

钵钵鸡材料: 仔公鸡或超市卖的分割鸡大腿.盐.红油辣椒.花椒油.炒熟的花生.白糖少许.姜末.芝麻.小平菇.味精.鸡精各少许: 做法 1.仔公鸡切成大块或分割鸡大腿,水要淹末鸡,煮的时间别太久,煮到筷 ...

干锅仔兔材料:兔肉.竹笋.豆瓣酱.糍粑辣椒.香辣酱.盐.味精.料酒.干淀粉.香油.花椒油.香料粉.香菜.鲜汤做法: 1.兔肉洗净,斩成块,加盐.味精和料酒腌15分钟,放干淀粉拌匀. 2.兔肉块入五 ...

周末亲手做四道家常菜，为餐桌添一份美味