“糖友”怎么吃？中医专家建议：记住这三点 / 开普饭

糖尿病饮食控制是所有控糖措施的重中之重,曾经有糖友仅仅是改变了饮食习惯,血糖就达标了,停了所有降糖药,足以说明饮食的重要性. 但是在给糖友服务的过程中我也发现,很多糖友虽然认识到了饮食的重要性,但是执 ...

"水果不敢吃,肉食不敢多吃,各种点心基本不敢碰."48岁的张先生是位老"糖友",有着多年的糖尿病,最困扰他的是日常的吃喝问题.山东省济宁市中医院医师祝俊香介绍, ...

原创糖尿病健康课2021-04-26 20:00:00 糖友是不是会经常思考一个问题?为什么糖尿病人多吃一点点,马上血糖就飙升! 而不是糖尿病的人,无论怎么吃他的餐后血糖也还是正常的.很多糖友都想要知 ...

水果不仅提供丰富的维生素,还有大量的膳食纤维和水分,为糖友们的健康保驾护航.吃水果虽然简单,但用什么样的方式.如何吃,都与糖友的健康息息相关. 对糖友来说,究竟怎么吃水果更科学呢?一本国际杂志发表了一 ...

"海上生明月,天涯共此时."中秋节到了,吃月饼自然是必不可少的传统习俗.如今市面上有各式各样的月饼,但无论是哪一种月饼,都代表着高脂.高热量.高淀粉,让糖友们避而远之.于是有人笑称 ...

老糖友方青卓和方子哥都是多年的老糖友,但饮食习惯却大不相同,方青卓老师是无肉不欢,认为降糖的同时也要吃美食,而方子哥老师则是多年坚持吃素,一点荤腥不沾,认为这样不仅对血糖对身体有好处,也对他多年的痛 ...

米饭类的主食怎么吃?白米饭到底能不能吃?白米粥能不能喝? 如果糖友想让降糖的环境更加理想,怎么搭着吃?尤其是偏南方的人,喝了一辈子白米粥,饮食习惯已经固定.医生又说不可以,怎么办?小编告诉大家怎么做可 ...

#柿子一身都是宝,糖友能吃吗# 糖尿病人吃水果的四个基本原则: 首先,美国糖尿病协会给出过明确的答案:糖尿病人是可以吃水果的,而且科学得吃水果,可以更好得控制血糖哦~ 今天就教大家吃水果的四个基本原则 ...

糖尿病是一种慢性的代谢病,一旦患上糖尿病之后是很难痊愈的,所以说也就意味着余生要靠着降糖药物或者是注射胰岛素来帮助维持血糖水平了.造成糖尿病的原因是多方面的,很多人都觉得糖尿病是因为在平时摄入太多的糖 ...

近几年来,糖尿病的问题,严重困扰着人们的健康生活,这是常见的一种代谢性疾病,主要与日常饮食和作息有着密不可分的联系.而对于糖尿病患者来说,在日常饮食方面非常的注重,特别是在饭后,如果不注重控制血糖的话 ...

“糖友”怎么吃？中医专家建议：记住这三点