刨根问底︱大蒜怎么吃，营养最好？ / 开普饭

现在市面上很多新蒜都上来了,很多人都趁这时候买了新蒜回家腌糖蒜,新蒜水分充足,用来腌糖蒜非常脆爽,香味纯正,美食君也赶紧到市场上买了一些回来腌糖蒜吃.糖蒜腌好以后,口感跟咸菜差不多,比藠头还香,非常下 ...

大五间房村位于永清县南部,隶属于永清县刘街乡,这里土地肥沃,自清代就以出产"红六瓣"大蒜远近闻名,目前已经被评为国家地理标识保护产品. 大五间房出产的大蒜,六瓣均匀,瓣皮粉红,故俗 ...

又快到周末了小厨来给大家送上近一周的菜谱营养是圆白菜的7倍,和大蒜吃能通便排毒这第一道蒜香食蔬您可得学好了天气越来越热,脾胃的调理也不能少三道好吃又健脾养胃的佳肴送给您最后再给您带来两道春 ...

黄豆虽富含蛋白质,营养价值高,但本身所含的单宁.植酸.皂甙.胰蛋白酶抑制剂等抗营养因子,会使营养素的利用率降低.而把黄豆制成大豆制品,如豆腐等,可以在制作过程中去除大部分抗营养因子,并保留大豆中的矿物 ...

营养师教你吃大蒜

胡萝卜功效及吃法胡萝卜,又叫"小人参",自古就是一种食用价值很高的蔬果类食物.1 不同烹饪方式α-胡萝卜素含量不同 1.生胡萝卜:3.48mg/100g 2.煮胡萝卜(不加盐): ...

黑芝麻是一种特别健康,特别营养的食材,在平常的时候大部分是将黑芝麻作为配菜的.美食中加入黑芝麻会让这道美食看起来非常好看,而且也会让它的营养价值提升很多.但是今天咱们用黑芝麻作为主要食材来跟大家分享一 ...

鸡蛋摊豆腐材料:豆腐半块,鸡蛋4个,盐2克,食用油适量做法: 1.豆腐切成薄片. 2. 取1个鸡蛋打散.平底锅中放入适量的油.将豆腐裹上一层蛋液,油热后,放入裹上蛋液的豆腐,煎至两面金黄.不要盛出 ...

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您 ↓↓↓ 素食学习关注素食,轻松学做素食.我们分享素食资讯,素食菜谱,每天带给你营养又美味的素食生活! Official Account 能量小炸弹--豆腐饼. ...

很多人都非常的喜欢吃咸鸭蛋,咸鸭蛋真的是美味又营养的一类食物,可是你知道咸鸭蛋到底有什么营养价值吗?你知道哪些人是不可以吃咸鸭蛋的吗?今天就和小编一起学习一下咸鸭蛋的相关知识吧. 目录 1.咸鸭蛋的基 ...

咸鸭蛋的营养价值能够强壮身体鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用. 鸭蛋中含有的各种矿物质的总量,可以说已经远远的超过了鸡蛋很多,所以,对于身体特别需要的铁和钙物质,在咸鸭蛋中更是丰富的 ...

刨根问底︱大蒜怎么吃，营养最好？