拳之刚柔相济论 .王芗斋 / 开普饭

自当局提倡国术以还,于是习之者日众,如云拥霞蔚,相继而起,甚盛事也.盖国术之旨,略有二端:一健身,一自卫,厥功殊伟.此旨也,人且知之谉矣,又何待余之一言而后信. 人之生于世也,孰不愿其体健身泰,而甘终 ...

王芗斋自当局提倡国术以还,于是习之者日众,如云拥霞蔚,相继而起,甚盛事也.盖国术之旨,略有二端:一健身,一自卫,厥功殊伟.此旨也,人且知之谉矣,又何待余之一言而后信. 人之生于世也,孰不愿 ...

[大成拳无套路练习,已不注重招发,因而一些初学者往往感到无法可依,无章可循.甚至个别人因此而中止练功,殊可惜耳.为此,大成拳宗师王芗斋先生曾撰写过练习大成拳技击功法的"习拳六要", ...

2021年梅州市客家武术展示活动日前已经完成各县(市.区)客家武术各拳种视频的录制,将陆续推出各位客家武术传承人的展示视频.今天一起走进梅县区丙村镇. 众所周知,梅县丙村是足球重镇,但是丙村的客家武术 ...

自志拳道之大,实为民族精神之需要,学术之国本,人生哲学之基础,社会教育之命脉.其使命要在修正人心,抒发感情,改造生理,发挥良能,使学者神明体健,利国利群,故不专重技击一端也.若能完成其使命,则可 ...

普通常说,有了健康的身体才有伟大的事业.意思就是人的身体健康,生命得以延长,而后才能从事一切事业:所以健康是非常重要的.而健康与否在于平时修养和运动的得当不得当:也就是运动合于卫生不合于卫生.须要详加 ...

大成拳谱一九五九年著于天津王芗斋 11 目录绪言总纲一.大成拳的桩法 1.混元桩 2.技击桩 3.其它桩法二.大成拳的步法三.大成拳的试力四.大成拳的劲力规律五. ...

持桩需经历三种境界,体认有得,方为功夫.所谓境界,即持桩时所有人之心理状态与生理状态也.盖心理作用于生理,生理作用于心理交相辉映也. 清末学者王国维先生尝谓:凡成事者皆须经历三种境界,一曰:衣带渐宽终 ...

<王芗斋应敌原则与拳技要领> 如或论应敌,拳道微末技. 首先力均整,枢纽不偏倚, 动静互为根,精神多暗示. 路线踏重心,松紧不滑滞, 旋转谨稳准,钩锉互用宜. 利钝智或愚,切审对方意. 随 ...

拳之刚柔相济论 .王芗斋