理解焦虑的大脑（二）|纽时深度好文 / 开普饭

婴儿在未出生之前躺在母亲的子宫里,通过子宫来获得庇护,通过脐带来获取养分,那个时候,婴儿是母亲的一部分,婴儿时弱小的,无力的,他的命运决定在母亲手里,母亲的一喜一怒,一笑一颦都牵动着他的心,影响着他的 ...

文/陈根时下,不论是以担心或恐惧为特征的焦虑障碍,还是人口愈发庞大的抑郁症群体,都已成为现代社会人们日益关涉的问题. 对于焦虑来说,尽管焦虑在进化过程中扮演着重要的角色,在面对迫在眉睫的危险时,它会 ...

在新冠刚刚开始流行起来的那几周我们对时间的感觉很奇怪.一天就像一周,一周就像一个月.世界卫生组织宣布大流行才几个星期,但感觉已经持续了好几年.这种时间感觉的扭曲与大脑在极度焦虑和压力下形成记忆的方式有 ...

据估计,人体大约含有数以万亿计的微生物,大约相当于体重的1-3%,称为人体共生微生物.与健康研究的其它领域相比,人体共生微生物的研究,特别是肠道微生物的研究在过去的很长时间内并没有引起足够的重视,因此 ...

编者按你可能永远无法理解一个极度焦虑的人,正如文中所描述的:"我是一个失去了精神的肉体,""脆弱的自我,怪诞的--我做了艾滋病测试.我检查了我的痣.我开始怀疑背部疼痛. ...

编者按从神经学的角度来看,焦虑带来了一个无法回避的问题:为什么一个导致如此多精神痛苦的特质会首先进化? 通过阅读本文,你会了解哈佛心理学教授杰罗姆·卡根对焦虑症长达近20年的纵向研究和其他杰出心理学 ...

人算为了一步吃喝,心算为了一句经典,话算为了一个麻烦,事算为了一个利益,星辰算,万局变,人局算,心心难,来往千百,去往万千,谁解开了一个散,来生再见,谁解开一个见,好一个花开花落,好一个风调雨顺,在不 ...

治疗肿瘤四法:抓主症辨虚实用成药调心神肿瘤的产生是诸多因素共同作用,经过复杂的变化过程发展而来,与人体内环境和外界环境密切相关.中医认为,人体是一个有机整体,恶性肿瘤是全身性疾病的局部表现,病 ...

太极拳是文化.武术.养生融为一体的一门学问,它不同于一般的体育.舞蹈和竞技项目.一招一式,每个动作,都深涵着我们中华民族几千年来深厚的传统思想文化.传统武学兵法.传统道家养生术. 我学习.修炼.研究太 ...

当我们仰望星空时,我们可以看到宇宙的过去,夜空中的那些恒星大都是几十年前或者几百年前的样子.另外,我们还能看到两百多万年前的河外星系.借助天文望远镜,我们甚至能够看到几十亿年前甚至上百亿年前的星系. ...

喜时不诺,怒时不争, 来源:儒风大家丨画作:石家小鬼古人云:"盛喜之中,勿许人物: 盛怒之中,勿答人书." 情绪波动时,容易做出冲动的选择. 喜时不诺,怒时不争,哀时不语,倦时有 ...

人若走错路,后半生吃亏,努力走错路,家庭跟着倒霉,很多事,输了自己,输了心情,一个没有道德的家庭,养不出优秀的人,一个不优秀的人,难以赚取更多的财富,人和人之间,就缺那么一点珍惜. 坚持错了,给老板当 ...

神奇!手术刀拿了50多年,却被一包中药面刷新了认知! 国医论治今天十二经络的病症解析(深度好文) 中医将一天分成十二个时辰,并用十二地支代表,子午流注学说.子午流注学说是中医学的主要组成部分, ...

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