水果可以随便吃吗？少吃肉就能瘦吗？导致我们肥胖疾病的真正原因是什么？ / 开普饭

西芹汁.生蔬菜水果是否寒凉?实践出真知,以下是实践者们的分享(感谢随心和Lily的分类整理) 一．寒凉问题背后的真正原因只有了解引起疾病的原因,我们才能真正判断某种或某类食物到底是帮助还是 ...

因为现在的水果,大部分都不正经! 为什么我们在看中医的时候,很多人被点名提醒要少吃水果?这个问题,原因有三: 1.水果当饭吃了作为黄种人,我们的主食还是以五谷为主的,并且我认为在未来20年里,即使就 ...

备孕不能吃哪些水果? 1. 杏子杏子是属于热性食物,虽然口感香甜,但是备孕期间如果食用就可能有危险,很可能发生滑胎的情况. 2.山楂山楂食用后会让子宫兴奋,子宫会出现收缩的情况,怀孕后很可能发生流 ...

现代的大棚种植让我们一年四季都能吃到新鲜的蔬果,但是应季蔬果更有利于健康.很多蔬菜水果又是打农药又是打蜡的,难免会残留.可以选择吃应季蔬菜水果,因为应季的不需要保鲜剂处理以前没有刻意关注过蔬果的时令 ...

今天读书才知道,"埋骨何须桑梓地,人生何处不青山."的原作者竟然是日本人,后被日本军国主义者用来发动侵略战争时对日本青年人的洗脑.抗日战争期间,千千万万中国人以这两句诗来激励自己进 ...

▲ 点击收听今天是舒冬陪伴你的第1645天今日看点喜欢吃猪肉的圈友们,有没有发现最近猪肉降价了呢?今年以来,"二师兄"像是坐上了"滑梯",价格一路下行.甚 ...

高血压的水果"禁忌",一定要少吃! 高血压可以说是家喻户晓的一种心血管疾病,据不完全统计,我国近45%的人群存在血压的问题,情况或重或轻. 今天就给高血压患者普及一下不能吃 ...

豆腐是大豆经过打磨,蒸煮.过滤.凝结等一系列过程后制作而成的,而且豆腐价格便宜.营养丰富,在生活中是很常见而且深受人们喜爱的一种食材.老人常说:想要健康,就要"多吃豆腐少吃肉",这 ...

女性每月都要经历那么几天不舒服的日子,在"大姨妈"到来时,身体会有不适,还有许多禁忌不能碰,比如不能吃冷饮,碰凉水,剧烈运动等.有的女性就会想着吃水果应该百无禁忌,水果可以美颜瘦身 ...

*本文所涉及专业部分,仅供医学专业人士阅读参考一周资讯第195期,2021年一开始各种营养学期刊就给大家送来了一系列的吃饭建议! 本文提要少吃红肉,远离心血管疾病和死亡! 多吃核桃,降低你得糖尿病 ...

水果可以随便吃吗？少吃肉就能瘦吗？导致我们肥胖疾病的真正原因是什么？