【今日靓汤】改善睡眠，增强记忆力，可以适量喝点它 / 开普饭

很多时候,大便出现问题,都是跟自己的肠道有关,所以出现大便黑臭.过软过硬.甚至出现便血,就要及时就医了. 今天推荐一款针对肠道湿热.燥热的汤水仙鹤草槐花瘦肉汤清热解毒.凉血止血仙鹤草仙鹤草味道 ...

昨日是世界肝炎日,作为最常见的疾病,不少的朋友有着这个疾病,这种疾病早发现早治疗,是肝炎防治的关键. 今天就来介绍一款能够辅助缓解症状. 六位乌鸡汤疏肝清肝党参党参味甘,有着补脾益胃.生津养血的 ...

寒潮来袭时,最易犯困,如精神不足加上年底熬夜加班,影响冬季固本藏精的养生计划,进而影响抵抗力. 党参黄芪鸡汤提神补气.增强免疫力.补气提神助长发育,鸡汤关键第一步,还是选够鸡种,老母鸡是公认的滋补翘 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 3天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

鲜无花果橄榄煲瘦肉主要功效:清热生津利咽,健脾开胃清肠推荐理由:夏日熬夜上火.烟酒应酬而出现咽喉不适.大便干结的人群. 材料:新鲜无花果3个,咸橄榄5个,猪瘦肉250g(2-3人量) 制作方法: ...

鲜鲍鸡汤主要功效:补碘,清肝明目推荐理由:防治碘缺乏日推荐,适合需要补碘人群,如孕妇.乳母.缺碘人群. 材料:鲜鲍鱼2只.鸡腿1只.小对虾干10g.小冬菇2朵.枸杞2g.姜适量(2人份). 制作方 ...

这段时间,有不少的人感冒咳嗽咳痰,其中有一部分人是因为老慢支引起的.尤其是烟龄超过20年的朋友,如果出现反复咳嗽.咳痰.气喘等情况,而感冒难愈合,这个时候就需要注意肺部健康,查看一下是否患上了老慢支. ...

女性更年期,就是每个女性的必经阶段,这其实就是卵巢功能逐渐下降的时期,有些人顺利度过这个时期,有些人就会出现很多问题,比如说情绪不稳定.烦躁.不定时出汗.还会有失眠的症状,严重的还会出现焦虑症,发脾气 ...

现在肥胖的女性中,最常见的就是胃热型肥胖.痰湿型.或者是因为脾虚造成的,这样的女性表现在肚子比较大.坐围.下半身生育现象明显,脸色偏白.没有光泽. 今天就来介绍一种痰湿型肥胖可以经常食用的汤水. 防己 ...

【今日靓汤】改善睡眠，增强记忆力，可以适量喝点它