餐前负荷法对控制血糖有好处，您了解多少 / 开普饭

饮食控糖是糖尿病管理的基础.食物的量,食物的性状,食物的搭配,进餐的速度,进餐的顺序都会对血糖产生影响.今天我们就来说一说一种适合糖尿病人降糖的饮食方法--"餐前负荷法". 什么是 ...

空腹血糖空腹血糖是指隔夜禁食(饮水除外)8~10小时之后,在次日早餐前所测的血糖(一般来说不超过早上八点).它是诊断糖尿病的指标之一,也可以反映头一天晚间用药能否有效控制整个夜间乃至次日清晨的血糖. ...

本文要给大家介绍一种新的饮食方法,叫做餐前负荷法,也叫预进餐法,是指在餐前30分钟食用符合宏量营养素预负荷要求的精准营养配比的食物,达到有效控制餐后血糖的目的. 目前国内外多项研究表明餐前负荷有利于降 ...

▲ Pre-meal fibre & protein shot for glucose control 不健康的生活方式导致的肥胖率上升和全球人口老龄化使得糖尿病患者数量一致居高不下.而众多研 ...

近年来,国内外调查研究发现,餐后高血糖使心血管并发症(如冠心病,心肌梗死)发生的可能性大大增加,因此,控制餐后血糖对于降低心血管并发症引起的死亡风险有很重要的意义.全面地控制血糖应包括空腹血糖和餐后血 ...

维生素是一类维持机体正常代谢和身体健康必不可少的小分子有机化合物,在人体内含量甚微,既不能提供能量,也不能构成组织和细胞.大部分维生素在人体内不能合成或合成量不足,因此不能满足机体需要,需要通过膳食甚 ...

今天呢美丽老师给大家讲一讲倍他乐克这个药,贝特乐克这个药使用的特别多啊,咱们普通大众的一听这个药也都听过,不论是自己吃过还是家人用过,可见他算是个药物明星啊,这一点上,有点像二甲双胍和阿司匹林青霉素啊 ...

在外用餐时,你可能会见到这样的"餐前仪式":撕开餐具包装,倒上热水,开始洗洗涮涮-- 很多人觉得外面的餐具不卫生,热水烫一下"消毒"后,才能放心使用.这种做法真 ...

*仅供医学专业人士阅读参考喝茶讲究茶道,喝酒讲究酒品,那吃药有什么门道啦? 很多人只知道"空腹"吃药不好,却不知道有些药偏偏要空腹吃:还有些人什么时候想起来就什么时候吃药,其实可 ...

餐前负荷法对控制血糖有好处，您了解多少