清血管、清胃肠、清肝气，健康一整年！ / 开普饭

原创乐乐活法儿今天养生,在于先通后养.这并不是说,不去日常养护,而是说不需要用山珍海味,或是什么特别的药材去「吊住」身体,平时就为所欲为,那就不是养生了. 养生在于通,通了之后,有了足够 ...

"好雨知时节,当春乃发生.随风潜入夜,润物细无声."吟诵着诗圣杜甫的<春夜喜雨>,我们迎来了春季的第二个节气--雨水. 雨水节气,天气开始回暖,降水量逐渐增多.此时,草 ...

随着清明的到来,春天已接近尾声,那么此时要如何养生呢? 清明既是节气,又是一个重要的祭祀节日,又称"寒食节"."踏清节"等.在清明这一天,至今仍然流行着很多民俗 ...

清明节,天清地明,天气渐暖,是春季里最受人们重视的节气之一.这不仅与扫墓习俗有关,更是一个尤为重要的养生节气. 那么,中老年朋友在清明前后这段时间里,该如何养生,才能达到强身健体.防病长寿的效果呢?下 ...

清明,清血管.清胃肠.清肝气,清好这一天,健康一身轻! 中医养生 2021.04.05 天豆微信清明节,天清地明,天气渐暖,是春季里最受人们重视的节气之一.这不仅与扫墓习俗有关,更是一个尤为重要的 ...

荠菜是非常受欢迎的野菜,它不像其他野菜一样略带苦味,而是非常鲜美,用来包馄饨.饺子,或者煮汤,味道非常好.其实它的营养价值也十分丰富. 吃它赛仙丹荠菜自古有着"护生草"的美誉.从 ...

如果血管不通畅,就很容易发生高血压和各种心脑血管疾病,对身体健康造成很大影响.因此日常生活中要注意通过正确的方式清理血管,而喝茶是一种比较简单的清血管的方式,并且很多茶叶中含有的成分具有较好的清理血管 ...

荠菜是非常受欢迎的野菜,它不像其他野菜一样略带苦味,而是非常鲜美,用来包馄饨.饺子,或者煮汤,味道非常好.其实它的营养价值也十分丰富. 吃它赛仙丹荠菜自古有着"护生草"的美誉.从 ...

6月5日(明天)是芒种节气,从这天起,进入夏天的第二个月--仲夏. 芒种过后,气温逐渐上升,降水增多,空气湿度加大,暑气渐盛. 如果这段时间保养不好,你就丧失了一年中最宝贵的修复人体老化的机会.这个时 ...

6月5日芒种节气,从这天起,进入夏天的第二个月--仲夏. 芒种过后,气温逐渐上升,降水增多,空气湿度加大,暑气渐盛. 如果这段时间保养不好,你就丧失了一年中最宝贵的修复人体老化的机会.这个时候该怎么养 ...

黑豆啊,一直都是比较适合糖尿病病人吃的一种粗粮,从中医的角度来讲,黑豆性平.味甘,具有补中益气.润肠通便的功效,糖尿病患者吃一些,对身体也有很多益处. 中医上讲究 "黑色入肾",补 ...

时尚达人迪迪 2021-08-11 大脑可以说是人体最为重要的器官,只要一点点损伤,就可能会导致整个人残疾.因此,保证大脑健康是非常重要的.然而日常一些不良习惯很容易导致血管堵塞,使得大脑脑梗的风险大 ...

清血管、清胃肠、清肝气，健康一整年！