番茄土豆炖牛腩的做法 / 开普饭

天气越来越冷了,很多人都喜欢吃热乎乎的炖菜.蒸菜等,好吃有营养,还很暖和.秋冬季节,一定要多补充蛋白质,给身体足够的能量,才不会感到寒冷.肉类都是高蛋白食物,还富含维生素.矿物质,经常吃能强筋健骨,增 ...

番茄土豆炖牛腩准备材料牛腩,番茄,土豆,葱姜蒜,洋葱,八角,桂皮,香叶,陈皮,山楂,生抽,老抽,蚝油,白糖,鸡精,盐,黄豆酱,番茄酱 1.要想牛腩软嫩多汁,首先第一步在牛腩的选材上就要注意,不要光挑 ...

番茄土豆炖牛腩牛腩2斤番茄4个土豆3个姜,葱段,料酒少许香叶,桂皮.八角少许冰糖10g老抽1勺生抽2勺蚝油1勺盐.糖适量 1.成品图. 2. 材料备好,2斤牛腩 3. 牛腩冷水下锅,加姜片和料酒,煮 ...

天气越来越冷,冬补赶紧行动起来吧!想要好吃又不长肉,食材选择也很关键哦!天冷了,给孩子做一些温热滋补又营养的食物,这样才能让孩子的体质和抵抗力增强,在寒冷的冬天里不怕冷少生病.冬天,我就冬补食材之一就 ...

番茄土豆炖牛腩用料 1. 牛腩510克.去皮土豆440克.大番茄300克.洋葱96克.生姜17克.蒜子10克.小葱6克 2. 大豆油50克.回味粉3克.五香老卤膏10克.冰糖10克.盐6克.生 ...

如果有一个美食之间的PK,哪一道菜最下饭? 我会毫不犹豫地选择番茄土豆炖牛腩,因为它实在是太美味了. 番茄的维生素C含量高,营养丰富,既是水果又是蔬菜. 当番茄炒出红油,混合着各种香料,吸收了土豆和牛 ...

土豆吃了30年,还是这种做法最好吃,软糯入味,百吃不厌土豆是我们生活中最常见的一种食材,它可以当菜也可以当做饭吃,是我国的5大主食之一. 土豆营养丰富,比大米,面粉具有更多的优点,被称为" ...

番茄土豆炖牛腩的用料牛腩 500克大土豆 1个番茄 3个姜 1块盐适量油适量葡萄酒半杯黑椒粒少许鸡粉少许淀粉少许番茄土豆炖牛腩的做法步骤1 食材:牛腩.番茄.土豆.生姜. ...

烟火人间,眼见为"食".漫漫人生路,人间不值得,唯有美食不可辜负. 易辰的美食日常:番茄土豆炖牛腩深秋了,天气越来越冷了,来一锅热乎乎的砂锅炖牛腩,番茄口味的.牛腩软烂,土豆软糯 ...

番茄土豆炖牛腩的做法