三体式 鹰捉与技击
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内家拳各派桩功 形意拳中有浑圆桩.三体式桩,尤以三体式桩为经典:太极拳中有无极桩.混元桩.开台桩.缠绕桩.滚球桩等,又以混元桩练习为主:八卦掌中有定式八桩.动式八桩.形神八桩.下沉桩.行桩,而以动式八 ...
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形意拳杂谈25关于形意拳三体式你不得不先知道的两句话(光站三体式是没法解决身法以及运动中发劲的问题五行拳一步一拳就是解决身法以及协调性)
(光站三体式是没法解决身法以及运动中发劲的问题五行拳一步一拳就是解决身法以及协调性) https://m.toutiao.com/is/eSb9X7h/ 从本节开始,我们讲形意拳三体式,更为具体地说, ...
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一代宗师孙存周从未公开的技击精要
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孙存周先生誉称“第一技击手”。他所言的“...
孙存周先生誉称"第一技击手".他所言的"吞天之气,接地之力",与"收即是放,放即是收"的拳理一致. --太极拳十三势行功心解(13) 十三势 ...
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太极拳技击功力训练的有效途径
高臣.于汶水在<武魂>杂志1995年第6期的文章"意拳与人体仿生学"指出:中华武学内在力量的根本就是从动物运动机制中提炼出的抻筋拔骨的训练方法:恢复先天本能状态的训练手 ...
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如何练好武术技击
如何练好武术技击的几点心得 武术是一种技击为目的的实用格斗术,它历史悠久.博大精深,是中华民族的文化瑰宝,它凝聚了中华民族五千年的优秀文化传承,作为现代人如何将其练好呢?传承好呢?想练好这种技击术首先 ...
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鸳鸯脚的技击术
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