怎么吃能防癌？美国癌症协会这样推荐 / 开普饭

美国癌症研究所发起了一项名为<10周健康挑战>(Healthy 10 Challenge)的计划,希望通过为期10周的饮食和运动计划,以帮助人们建立健康的生活方式,提升免疫力,更好地预防. ...

ChinaFit维根健康展现蔬食之力一项新的研究表明,到2045年,世界上将有 1/4 的肥胖人口.如果按目前的趋势继续下去,全球肥胖人数预计将会从2017年的 14% 上升到 22.4% ! 肥 ...

TEACHING 在整个癌症治疗及恢复的过程中,患友们对高蛋白饮食这几个字应该都非常熟悉了.蛋白质是三大营养素之一,它可以帮助构建健康组织,促进伤口愈合,为治疗提供能量 [1]. 如果缺乏蛋白质,免疫 ...

碳水化合物是人体所需三大营养素之一,为生命提供并储存能量.热量,是机体构成的成分之一 [1].碳水化合物摄入不足时,身体会大量消耗蛋白质,导致肌肉流失.营养不良.治疗耐受力下降 [1].因此肿瘤患者必 ...

摄入蔬菜和水果能降低患癌症的风险吗?答案是肯定的. 研究表明食用蔬菜水果能在一定程度上降低多种癌症的风险,包括肺.口腔.咽.喉.食道.胃.结肠癌等部位的癌症.蔬果中含有大量混合物,具体哪种物质能最有效 ...

癌症是仅次于心血管病的第二大死因,给无数家庭带来极大的经济和精神压力,更给患者生命和生活质量带来严重影响. 不妨先反思一下:癌症为什么会找上自己?过去这些年,你的饮食习惯如何,体育锻炼达标了吗? 最新 ...

疫情来了,没有疫苗做保护罩的时候,我们才发现个人的免疫力才是抗病毒最好的武器.但是日常建议强身健体的人不少,真的落实的却很少. 同样,"全世界三分之一的癌症可预防"这句话大家已经耳 ...

美国癌症协会癌筛指南,这个指南旨在帮助人们早期及时发现癌症.

美国癌症协会表示,除了皮肤癌以外,结肠癌是美国很常见的第三种癌症诊断.据数据统计,美国今年约有95500个新的结肠癌确诊案例,以及将近40000个新的直肠癌被确诊.随着美国有越来越多超重和肥胖的青少年 ...

怎么吃能防癌？美国癌症协会这样推荐