一个简单到无法失败的自我管理法则 / 开普饭

2017年打算做365个俯卧撑,跑步10公里,写作5000字. 其实今晚上我已经完成了30个俯卧撑. 为什么明明可以做30个俯卧撑,却制定1个? 因为把目标制定小的不可思议,一旦做不到产生抵触情绪,就 ...

点击上方"蓝字" 关注我们吧! 正在看这篇文章的朋友,请你回想一下,自己有没有曾有过或正在经历这样的时刻: 前不久制定的学习计划,却总是三天打渔两天晒网,陷入"制定计划- ...

三十天攻克惰性,带你夺回人生主导权你好,我是克里斯,欢迎来到我的引爆自律力课程.在上节课中呢,我们给大家提出了一个将自律游戏化的工具,叫做个人成就反馈体系,帮助大家把自律这件事儿从枯燥.无聊.甚至痛苦 ...

如果文章有启发,可以把我星标哦~ 你是否苦恼过:坚持为什么这么难? 想减肥,坚持了三天,全身酸痛!好累!放弃! 想读书,翻开书还没到10分钟,不自觉的就刷起了手机.第二天,还是不读了吧.放弃! 怎样才 ...

微习惯是你每天提醒自己做的微不足道的积极行为.微习惯太小,小到不可能失败.正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,并且具有超强的"欺骗性",它也因此成了一种极其有效的习惯养成策略 ...

何为优秀的管理者? 优秀的管理者能让企业发展得更好,懂得管理.会管理是一门学问.冠锦咨询在为企业提供咨询辅导服务的过程中发现,优秀的管理者都有一定的共性. 充分发挥团队优势作为一位团队的管理者,将团 ...

今天状态管理和上一章的订阅发布都算是Dapr相较于其他服务网格框架来讲提供的比较特异性的内容,今天我们来讲讲状态管理. 附录:(如果你觉得对你有用,请给个star) 一.电商Demo地址:https ...

喊口号,强命令,都不是好管理记得刚上<管理学>这门课时,老师说了管理最简单的定义:管理就是组织一班人把事情办好.这个概念容易理解,对一般的管理工作而言,也比较适用. 其实,如果一个管理者 ...

现在很多公司都将手机微信部署为员工公司办公的关键专用工具,为销售人员节省了大量时间.销售人员是公司赚钱的中坚力量,但也极有可能成为老板的噩梦.当出现销售问题时,老板会持续的不便!微信scrm软件是如何 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

一个简单到无法失败的自我管理法则