她产后30天内减掉60斤，明星宝妈们的神级瘦身术 / 开普饭

运动对人的身体有很多的好处,现在很多宝妈们也开始注重孕期的运动了,但很多人却只了解散步. 小宋已经到了孕晚期,全家人都开始期待着宝宝的到来.可最近产检时,大夫却说孩子体型偏大,到时候顺产可能有些困难, ...

有个邻居,想减肥. 通过我老婆那里,找到了我的联系方式,想叫我教他几招. 我说,我的朋友圈里都有的,我用一年多的时间,减肥瘦身了50斤,并且没有不反弹. 我说,我已经把所有减肥瘦身的经验都写完了,你可 ...

11月3日奚梦瑶与先生何煪君发微博,宣布二胎得女.有人祝福他们儿女双全,有人表示奚梦瑶福气不浅,也有人表示好像刚得知生完一胎,怎么连二胎都生完了!其实最值得感慨的并不是这些,而是奚梦瑶产后身材恢复速度 ...

有些宝妈产后开始担心身材走样,月子期长胖,其实也不用太多担心,只要适度运动起来,还是可以保持身材苗条今天就给大家分享一套[产后练习操],抽空可以练起来 - ️产后操的好处: 有助血液循环.子宫修复.塑 ...

审核:贝贝豆当女性怀孕后,小腹从一开始的平坦逐渐变成后期的大孕肚,从妈妈肚子里的小小的一颗受精卵发展成一个鲜活的小生命. 这个过程中蕴含的是母亲的伟大以及怀胎十月的辛苦. 很多人都知道,女性的生理期 ...

陈意涵18年结婚,而18年下半年就宣布了怀上孩子. 怀上孩子之后的一顿操作猛如虎,让很多网友都觉得为她感到担心,结果表明网友白操心了,她的儿子小初足月出生,体重2600克,身长50厘米,非常的健康. ...

很惊人,但请大家不要模仿,运用不当可能导致死亡这是国外一位胖小哥"不喝水减肥"的挑战日记,这是他挑战前的身材情况.身高188的他体重达到了112kg,他的腰腹部囤积了大量脂肪,看 ...

今年八月底在第二届中蒙奇石博览会暨中蒙俄国际油画展上,发生了一件一块肉石以18万成交的美谈,就在人们还为此津津乐道时,在九月底召开的第十二届中国阿拉善玉·观赏石博览会上这块肉石以29万的高价被收藏.仅 ...

东京奥运会于8月8日落下帷幕,我国运动健儿们以38金32银18铜的成绩完美结束此次征程,让全世界又一次看到我们风采. 在这些奥运健儿中,有一名老将吸引了Wise妈的视线. 那就是花样游泳运动员黄雪辰. ...

人生来命运各不同,有人为生活节衣缩食,有人则含着金汤勺出生,成长路上无忧无虑,这样的生活让不少人羡慕.尤其是一些"富二代"."星二代",父母的身份直接影响着他们 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

父母对于孩子的饮食,都是非常关心的,什么食物营养丰富,都会弄给孩子吃.孩子吃得有营养,身体发育自然也会更好.但是孩子如果太小的话,并不是什么有营养的食物,都适合吃的.有些食物,对于比较小的孩子,可能带 ...

在现在这个科技非常发达的时代里,越来越多的高新设备被生产出来,人们的生活水平也越来越好,甚至在分娩这件事情上,怎么为了减轻母亲的疼痛感,发明出了无痛的生产方式. 那么你知道吗?如果在夏天完成分娩之后, ...

盆骨是由人体骨骼组成的盆状物质,关键的作用是支撑点人体的构造,与此同时维护子宫和膀胱等,在怀孕早期,也维护已经发展的试管胚胎. 怀孕4周后,人体会代谢一种生长激素,叫松弛剂,它用于盆骨坐骨结节,让骨质 ...

专家建议:产后第一周内,选择母乳喂养的产妇依照自身乳汁分泌情况,可以喝适量的公鸡汤,10-15天之后,老母鸡汤可以加入到食物列表中,少量即可. 宝妈们生完宝宝之后身体都比较虚弱,需要通过坐月子进行身体 ...

她产后30天内减掉60斤，明星宝妈们的神级瘦身术