李时珍：枸杞和它是天生一对，坚持泡水喝，给肝脏洗个澡 / 开普饭

(资料来源:99健康网 ) 杞菊决明子茶是一种茶饮,主要原材料是枸杞子.菊花和决明子.将枸杞子10克(或10克以内),菊花5克(或5朵左右),决明子20克(或10克,或15克,为炒后的决明子)放入杯中 ...

你一定听说过很多可以药食两用的食物吧,既能日常食用,还可起到药用养生.治病的功效.对于想要调理健康的人群来说,经常食用,是可以起到养生保健作用的. 当然了,对于我们的"小心肝"来说 ...

肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官. 人体胃肠道所吸收的各种物质,通过血管,进入肝脏内进行分解.合成及解毒. 虽然担负的任务重大,但是肝脏受伤之后却从不"喊疼". 很多人一旦查出问题 ...

最近几年,养生观念逐渐深入人心,"保温杯里泡枸杞"也成为了人们的常态.大家都知道泡枸杞对身体好.因为枸杞是一种药用和保健价值都非常高的食材,长期食用对人体的确有非常多的帮助,尤其是 ...

俗话说:"一两陈皮一两金",说起陈皮,相信对于很多注重养生的人,都是非常熟悉的,陈皮的营养成分丰富,而且在养生保健这方面,也是有着显著的功效. 若在日常生活中,坚持喝一些陈皮泡水的 ...

导语:随着人们思想水平的转变,现在的很多人都特别注重养生.而说起养生,相信很多人都听说过黄芪,其实它的养生效果特别的好,如果平时用黄芪来泡水喝的话,可以有效补气养生. 黄芪不仅价格实惠,而且滋补身体的 ...

阅客资讯 2021/02/20 01:01 在我们人类当中,肝脏和肾脏可以算得上是负责我们人体代谢最重要的器官了,并且还有分泌身体当中的蛋白质通常都会分泌胆汁来进行尿液的合成.肾脏能够生成尿液,然后再 ...

如今现在我们的生活水平正在不断的提高,但是现实生活当中有很多人的身体状态并不是很好,通常还有很多人存在亚健康,这样的话就会引发各种养生的爱好者加入了养生人群当中.无论是不养生的人还是养生的人,对于枸杞 ...

健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生! 蒲公英是农村田间地头上非常常见的一种野菜,但是它却是一位药用价值非常高的中药材,而且蒲公英被誉为药草皇后. 所以在日常生活中,经 ...

传播中医文化,学习中医知识,大家好!我是你们的老朋友(何老师),今天要和大家聊的是关于肝脏方面的话题,肝脏作为我们人体中"最沉默"的组织,在日常生活中,很容易受到人们的忽视,也正因 ...

小赵是一名销售,每天都在为了业绩奔波,熬夜加班到凌晨是常有的事情,而且每天饮食很不规律,一天1顿或者是1天好几顿就是常有的.小赵还需要经常应酬,每次都喝得烂醉,但为了生活,也咬牙坚持了下来. 刚开始小 ...

对于养生现在的人都越来越注重了,生活条件等各方面都在提高,对于健康长寿这块也是越来越注重了,所以会想到用各种的方法来保健身体,还会选择各种的食物来增强体质,比如枸杞应该是很多人的选择. 说到枸杞呢,在 ...

肝脏是我们体内重要的解毒器官,身体内每天产生的毒素垃圾,通过肝脏的新陈代谢,以排放尿液的形式排出体外.一旦肝脏出现问题,我们体内正常的代谢活动就会被打乱,身体内的毒素不能及时排出体外,会产生一系列的健 ...

李时珍：枸杞和它是天生一对，坚持泡水喝，给肝脏洗个澡