明代名医万全的养生八字箴言 / 开普饭

养生箴言 1.以默养气,以瞑养血,以睡养精,以静养神. 2.名过伤肺,色过伤肾,财过伤肝,食过伤脾,睡过伤心. 3.肺病者宜逃名,肾病者宜戒色,肝病者宜散财,脾病者宜节食,心病者宜减睡. 4.减食以 ...

明代著名医家万全世医出身,师承家授,荟萃众长,精通养生之道,尤为重视日常摄生颐养,亲身躬行,年寿至九十.他在<养生四要>中将自己毕生的养生秘诀归纳为:"寡欲.慎动.法时.却疾&q ...

明清传奇--明代名医故事两则原创有智慧的故事2021-05-08 17:35:03 一.韩神医山西洪洞县,韩家是一名门旺族,出过许多名人,宋代名相韩琦就是这里人.元朝末年,韩家有人学习医术,刚开始 ...

血脉究竟是如何如环无端般的正常运行的?一般来说,离不开心脏的搏动,但单纯依靠心脏搏动就能推动血液运行那么远吗?不能.血液能够自动运行吗?不能.血脉能够自行运行血液吗?也不能.

血液循环能够正常运行,靠什么?用中医的话说,需要脉气.脉气是怎么形成的?李时珍在<濒湖脉学>里是这样说的,"资始于肾,资生于胃,阳中之阴,本乎营卫".

从生物学角度来定义肽--是一种蛋白质结构和功能的片段,由两到多个氨基酸组成,是蛋白质发挥其活性作用的突出核心部分. 人体中有20多种氨基酸,通过不同的组合排列,形成的肽种类非常多.肽的突出 ...

八字功包括提.举.推.扒.按.抱.抓.捶八个节目,通过全身的松紧运动,促使血管.神经增强新陈代谢,可预防衰老. 1．提两腿开立与肩同宽,身体下蹲,全身放松,双臂下垂,置于膝头上:双手分开,如紧握杠铃 ...

短歌行八字箴言 (一) 爱如流水,涌入心海. 润物无声,春华秋实. 天地四顾,满目苍茫. 流连人世,冷暖无常. 本自清净,常生尘念. 缘自无常,皆有挂牵. 人生来处,父母所在. 养育之恩,磨齿难忘. ...

医者所诊的这个脉,从中医专业的角度来说,究竟是什么呢?明代著名的医学家李时珍在<濒湖脉学>中指出,"脉乃血派,气血之先.血之隧道,气息应焉".

在中医传承和发展的历史长河中,诊脉几乎成了中医里独居标识性的符号.无论是居庙堂之高,还是处江湖之远,只要是中医,基本上都要会诊脉,并且对把脉诊病看得十分奇妙.然而,脉诊这门学科却不容易传承,就连脉学的 ...

明代名医万全的养生八字箴言