今日立夏，养生注意三宜三忌 / 开普饭

春天至,万物蓬发,整个世界像是重新焕发生机,那么人的身体呢?不管任何时候,都得记得养生哦~ 雨水节气养生得注意哪些方面?1.衣着在这个季节要适当春捂,可以预防感冒,在雨水节气后空气中的水分会逐渐增加, ...

五一劳动节过完以后,很快就会迎来一个很重要的节气,那就是立夏,很多人都知道立夏意味着什么?没错,这将是预告着天气以后会越来越热,人们会大汗淋漓,很多人会冰激凌不离口--会做许许多多和夏天有关的事情了. ...

立夏是夏季的开始,自然界的阳气逐步旺盛.此时虽然气候渐渐炎热,但不时到来的雨水和微风使得气温并没有显著升高,建议不要进食太多寒凉的食物.北京中医医院风湿科医师霍晓萌介绍,立夏节气的养生策略,以三宜.三 ...

环球网:本文转自[北京晚报]:今天,北京迎来立夏节气.立夏,象征夏季的开始,"万物至此皆长大,故名立夏也."立夏是二十四节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气.立夏预示着季节的转 ...

立夏是二十四节气中的第七个节气,也是夏日的开端.立夏后,天气渐渐变得炎热,高温天气易使人心浮气躁,因此要重视情志养生,为安度酷暑做好准备. 三宜健胃天气逐渐变热,人们的食欲也有所下降.立夏的饮食原 ...

6月21日(周五)是夏至日夏至节气标志着盛夏的到来此后高温酷暑天气时常出现而从中医养生角度夏至也是人体阳气最旺的时节此时进行合理的养生保健对身体非常有益具体需要怎样做? 下面听听医生建 ...

末伏,是指立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天的时段,共10天.末伏是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎.末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈. "头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋",在 ...

作者:儒风君 · 主播:吉米来源:儒风大家(ID:rufengdajia) 让自己健康地活着,才是对生命最好的交代. ♬点上方绿标可收听369主播朗读音频白露是秋季的第三个节气. <月令七十 ...

白露是农历二十四节气中的第十五个节气,当太阳到达黄经165度时为白露. <月令七十二候集解>中说:"八月节,阴气渐重,露凝而白也." 天气渐转凉,会在清晨时分发现地面和 ...

作者 :儒风君 <月令七十二候集解>说:'九月节,露气寒冷,将凝结也.' 寒露时节,气温比白露更低,地面的露水开始凝结成霜. 此时天气变凉,树叶转黄,秋天已经接近尾声.昼夜温差增大,天凉干 ...

<月令七十二候集解>说:'九月节,露气寒冷,将凝结也.' 寒露时节,气温比白露更低,地面的露水开始凝结成霜. 此时天气变凉,树叶转黄,秋天已经接近尾声.昼夜温差增大,天凉干燥,最易生病,一 ...

今日立夏，养生注意三宜三忌