红薯不能和它同吃，一定要小心，很多人都不知道！ / 开普饭

红薯富含蛋白质.淀粉.果胶.纤维素.氨基酸.维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉,含糖量达到15-20%,有抗癌.保护心脏.预防肺气肿.糖尿病.减肥等功效,具有很高的食用价值,下 ...

"减肥,不吃主食了" "吃饱了,不吃主食了" "最近在控糖,不吃主食了" -- 近年来主食似乎成了餐桌上十分"尴尬" ...

卷心菜又名洋白菜.疙瘩白.包菜.圆白菜.包心菜. 维生素C的含量比白菜高出一倍左右.此外,卷心菜富含叶酸,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜. 卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大 ...

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对于痛风患者来说,发病前乎每天都能大快朵颐.但是患上痛风后,很多人就杜绝肉食,成为素食主义者,不敢吃肉,因为听说肉类食物的嘌呤高,吃了会升高尿酸.这可让很多痛风患者觉得,生活实在失去了乐趣.患上痛风真 ...

原创第一美食2021-02-20 11:56:11 大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 随着生活水平的提高,家家户户都装上了冰箱,以至于很多剩饭.剩菜都会放进去保存. 如果 ...

民间有句古话说道,"一个榴莲八只鸡",从这句话可以看出榴莲的营养价值极高,不愧被称之为"水果之王".榴莲属于热带水果,马来西亚.东南亚等国家和地区种植最多,其中 ...

它是蔬菜界的"水中人参"!补虚.降压.促免疫,现在吃它正当时!很多人都错过了!养心素食说编辑蕙质兰心茭白依水而生因水而白茭白被誉为"水中人参",含有丰富的蛋 ...

甲状腺癌是"吃"好的?很多人都不信甲状腺癌被称为世界上"最善良的癌",它有恶性程度低.病情发展慢.生存率高的特点.如果发现得及时,早期我们也可以通过饮食调 ...

红薯不能和它同吃，一定要小心，很多人都不知道！