6月，吃这菜正当季，清热解毒，养颜嫩肤，不吃可惜了 / 开普饭

夏天了,宁愿不吃肉也要吃这4种时令菜,营养美味,好吃又便宜立夏过后,夏天即将向我们走来,炎炎夏日,温度高,人体经常出汗,这个时候人的胃口也不好.这个时候的饮食养生特别重要,应季而食,合理调节.身体养 ...

苋菜是一种喜热耐湿的蔬菜,苋菜中含有很多胡萝卜素和维生素C等营养成分,常吃苋菜可以达到减肥强身.润肤美容的作用,是女性最喜欢的蔬菜之一.人称苋菜为补血菜,每次遇到就会买点,和蒜末素炒,炒熟后,菜色艳丽 ...

佛子早晚课在此, 我祈愿,今生今世所有众生都能听闻佛法,离苦得乐! 公众号立秋过后气候虽有转凉趋势,但暑气一时难消,秋燥又蠢蠢欲动即将赶来.这时候就该轮到南瓜闪亮"登场"了,它 ...

苋菜是一种喜热耐湿的蔬菜,苋菜中含有很多胡萝卜素和维生素C等营养成分,常吃苋菜可以达到减肥强身.润肤美容的作用,是女性最喜欢的蔬菜之一.人称苋菜为补血菜,每次遇到就会买点,和蒜末素炒,炒熟后,菜色艳丽 ...

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5.6月份除了吃一些应季蔬菜以外,还有一种食物是非常鲜美的,那就是小河鲜. 每次闻到街边大排档花甲粉丝的香味,看见大家一边剥小龙虾一边谈笑风生,小暖就忍不住流口水. 初夏时节不尝鲜,这可不算打开夏天的 ...

11月,每年进入立冬以后,有一种食物人人都喜欢!其貌不扬,内心却是软白香甜的!最主要的是,它还是冬日里的滋补佳品,特别是一些肠胃不好的人,最适合食用.在古代称其为"皇帝贡品",入口 ...

立夏节气过后,气温是直线上升啊!这胃口也变得挑剔起来,鱼啊肉类过于油腻的东西不想碰,就想吃些清凉爽口的瓜果冷饮,还有一些酸爽开胃的小菜. 包菜是我们生活中很常见的蔬菜之一,人人吃得起,而且味道好营养高 ...

转眼又到7月中旬,气温越来越高,街面上的应季蔬菜也越来越丰富,西红柿.黄瓜.丝瓜.土豆等,但我家最爱的时令菜要属豆角了,脆嫩清香,吃多也不腻.我特别喜欢它嫩嫩的绿色,给人一种清爽的感觉,仿佛有它就能回 ...

每个季节都有属于它自己的食材,应季而食,是最聪明的做法.8月刚刚到来,赣南的紫山药就华丽登场了.介绍我认识紫山药的小哥哥,是赣南人,父老乡亲和祖辈们,一直在家乡种植紫山药,历史悠久.随着电商的崛起和物 ...

6月，吃这菜正当季，清热解毒，养颜嫩肤，不吃可惜了