药食同源余甘子有哪些养生膳食推荐?
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润肠通便、活血降压——柿子
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「本草驿站」药食同源“余甘子”
药食同源"余甘子" 图文/药学部 陈慕媛副主任中药师 余甘子 别名:余甘.滇橄榄.油甘子.山油甘.庵摩勒等. 相关诗词 <六言杂兴九首其一> 陆游 世界庵摩勒果,圣贤优 ...
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芳草百味 | 药食同源余甘子
中医小讲堂 本栏目由广东省中医院药学部支持! 敬请关注! 余甘子 主持人黄裕鹏:最近这段时间,线上线下最热门的水果茶当属油柑茶了,一口下去,酸酸涩涩难以下咽,但是,很快就有了浓郁的回甘,让人爱不释手, ...
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“药食同源”的华夏饮食养生思想的西传
唐朝时,中原文明对西域的影响极为强烈,西域各民族研习汉文化蔚然成风.汉文字在西域广泛使用,汉文典籍的使用和传抄盛行,加之汉文化教育机构的设置,使得汉文化全方位.深层次地进入西域各地社会生活. 据考古发 ...
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桂圆食疗:药食同源之果“桂圆”,养生功效居然这么多
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精品19666郝现军短信录【590】药食同源、种子养生、大蒜养生
2820药食同源-在上古时期,食物与药物之间是很难严格区分的,很多中药最开始都是被当做食物来用的,这就是"药食同源"一说的根由.古代医家常把食物的功用主治与药物等同起来,甚至一味食 ...
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养生 | 药食同源有讲究,说说蔬菜的四性五味
什么是药食同源? 药食同源 '药食同源'指,许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线,古代医学家将中药的'四性'.'五味'理论运用到食物之中,认为每种食物也具有'四性'.'五味'. '药食同源'是说中 ...
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食疗必备,“药食同源”的养生中药
我在前面的文章讲过人生有三宝:精.气.神,而精.气.神都离不开人们每天饮食的滋养.正如宋代医家陈直在他的养生专著<养老奉亲书>中所说:"主身者神,养神者精,益精者气,资气者食.食 ...
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最全药食同源文章 | 2021年,中医教你养生这样吃
◆ ◆ ◆ 新年的钟声即将敲响,转眼间我们将迎来2021年.回顾过往,至诚金方编写了众多关于中医药饮食健康的文章,很多朋友也经常在后台咨询各类食疗养生问题.为此,至诚金方特意整理了2019-202 ...
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它是日本纳豆的“老祖宗”!养血管、防痴呆、治感冒……养生无害,家家必备丨小郎中说药食同源
想长寿,多吃豆! 豆类食品在我国有着悠久的历史,平时可供选择的豆制品也十分丰富. 今天我们要介绍的药食同源的药品(食品)就是一种豆制品--淡豆豉! "淡豆豉"不是"豆豉& ...