“药食同源”的华夏饮食养生思想的西传 / 开普饭

养生本于饮食,古中华的饮食养生在先祖们对生命的珍视和对健康长寿的不断追求中演变发展.至唐代时,社会环境的安定.文化交流的多元,官贵富商追求生活品味,道士高僧偏重身心保健与饮食养生等,都对食疗的发展起到 ...

中华文化源远流长,上下五千年的历史传承中,祖国医学也一直在进步.历朝历代都把中医药的发展放在举足轻重的地位.唐代是我国经济文化高度繁荣的第一个时代.涌现出了一大批杏林高手.其中能执一方牛耳的医学家,要 ...

"吃"是个永恒的话题.人们不仅要吃,还要吃出健康,这方面,食疗很有代表性.食疗历史悠久,在古人几千年的实践和总结下,产生许多食疗理论和做法.人们以"吃"延年益寿 ...

最近这段时间,由余甘子制成的茶饮深受大众的欢迎,那么,余甘子是一种什么样的水果呢? 余甘子最早在古印度使用,隋唐时期,随着中印文化交流,余甘子从佛教用品逐渐成为医疗药物,是藏族习用药材,藏药典籍< ...

▲扫码加入佛医堂云道场师兄们好,我们知道在众多药食同源的蔬果中,有一种水果历史悠久,既可解馋,又可滋补,甚至和人参齐名,它就是--桂圆.桂圆的栽培历史悠久,早在班固的<汉书>上就记载了朝 ...

2820药食同源-在上古时期,食物与药物之间是很难严格区分的,很多中药最开始都是被当做食物来用的,这就是"药食同源"一说的根由.古代医家常把食物的功用主治与药物等同起来,甚至一味食 ...

什么是药食同源? 药食同源 '药食同源'指,许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线,古代医学家将中药的'四性'.'五味'理论运用到食物之中,认为每种食物也具有'四性'.'五味'. '药食同源'是说中 ...

我在前面的文章讲过人生有三宝:精.气.神,而精.气.神都离不开人们每天饮食的滋养.正如宋代医家陈直在他的养生专著<养老奉亲书>中所说:"主身者神,养神者精,益精者气,资气者食.食 ...

◆ ◆ ◆ 新年的钟声即将敲响,转眼间我们将迎来2021年.回顾过往,至诚金方编写了众多关于中医药饮食健康的文章,很多朋友也经常在后台咨询各类食疗养生问题.为此,至诚金方特意整理了2019-202 ...

想长寿,多吃豆! 豆类食品在我国有着悠久的历史,平时可供选择的豆制品也十分丰富. 今天我们要介绍的药食同源的药品(食品)就是一种豆制品--淡豆豉! "淡豆豉"不是"豆豉& ...

药食同源:和人参齐名的桂圆,对养生起到什么作用? 阅客资讯 2021/02/02 14:47 在众多药食同源的蔬果中,有一种水果历史悠久,既可解馋,又可滋补,甚至和人参齐名,它就是--桂圆. 桂圆的栽 ...

“药食同源”的华夏饮食养生思想的西传