夏季，“这菜”丢了可惜，用来做汤又嫩又鲜，孩子常吃增强体质 / 开普饭

小白菜牛肉蘑菇汤的用料小白菜 200克干元蘑 30克牛肉 300克大枣 20克姜块适量黄酒 10克清水 1200克盐 5克胡椒粉 3克葱段适量小白菜牛肉蘑菇汤的做法步骤1 准备材料 ...

时间过得很快,转眼间六月已经过去.七月已经来临.我们马上就即将要面临七月的小暑,进入小暑才算真正的进入高温季节.夏至相对来说只是高温天气的入门而已,天气炎热注意防暑.多吃清爽菜让自己在这个夏天清爽一夏 ...

现在天气也是非常的寒冷,但是离过年也非常的近,这时候身体健康就非常重要了,谁都不想大过年的突然生病,那样对身体也不好过年都不开心,而冬天做些汤对身体健康是非常好的,这时候就适合喝点汤.任谁都喜欢的滋补 ...

冬季进补,好吃不贵还营养!暖胃防癌身体棒,老人孩子更适合阅客资讯 2021/01/07 00:57 生活是一座天平,天平的一端是你的生活习惯,另一端是您的健康,您对良好的生活习惯遵循多少,就能得到几 ...

三伏天来了,6道夏季好菜给你,简单易做,好吃可口,大人小孩都爱吃进入到7月,炎热的夏天来了,过几天三伏天就要到了.温度高,雨水多,天气热闷.这个时候,人体的食欲很差.因此在饮食上, 人们经常不想做饭 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

现在猪肉已经成了每家每户必备的了,冰箱里基本上都没有断过,平时炒菜的时候放点,包饺子做馅饼的时候也离不开.猪身上除了我们经常吃的猪肉,它的其他部分也都挺美味的,并且各自富含的营养也不一样,今天我们要说 ...

前言:春天不吃这菜太可惜,2块一斤,清香鲜嫩,女人常吃对皮肤好. 茼蒿是春天里很常见也很鲜嫩的蔬菜,但我发现有很多人不喜欢吃茼蒿,给出的理由多半是因为闻不习惯茼蒿的味道,对于我来说,原本我也是不喜欢吃 ...

鸡蛋豆腐又叫日本豆腐,是鸡蛋和大豆制作而成,有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清,选择不同口味调料,还可生产麻.辣.酸.甜等多种风味. 下面带来是一道酸甜日本豆腐,酸酸甜甜味道在餐桌上很受欢 ...

洋葱具有辛辣刺激的味道,有些家长担心孩子肠胃功能较弱,不适合吃太过刺激的食物,于是对洋葱敬而远之.其实洋葱里的营养物质非常丰富,可以预防感冒.减轻哮喘症状.促进铁的吸收等等.至于洋葱中的辛辣物质,遇热 ...

在为孩子准备补血膳食时,一定要考虑同时摄入维生素C.尽量生食.快炒新鲜的蔬菜和水果,以最大限度地获取维生素 C. 凉拌彩椒准备材料:红彩椒1 个,黄彩椒1 个,香菜2 根,绵白糖1 汤匙,盐2g,醋 ...

夏季气温高,稍微动一下就大汗淋漓.出汗多不仅会使身体的水分流失,而且还会带走体内的钾元素,容易引起体内缺钾.如果钾元素得不到及时补充,就会出现全身无力.精神倦怠.食欲不佳等情况.机体缺钾比较严重的话, ...

夏季，“这菜”丢了可惜，用来做汤又嫩又鲜，孩子常吃增强体质