长期吃素后果惊人！素食者如何做到营养均衡？ / 开普饭

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月随着#央视调查素食养生是否靠谱#的话题登上微博热搜,长期素食是否健康再次引起网友激烈讨论. 有人说,素食帮助自己摆脱了高血脂.脂肪肝:还有人说,素 ...

掌握正确的饮食方法是延长寿命,保持健康的关键,然而,现在越来越多的人陷入饮食误区.在错误饮食的影响下自身抵抗力下降,甚至某些疾病出现了,因此要了解身体的保养技巧,保证营养获取量充足.那么,素食和肉食有 ...

长期吃素,究竟对人体健康的影响如何?是有害?是有益?不少社会人士及素食家们对此问题非常关心.特别是近年来,血管硬化问题严重地威胁了人类的健康与生命.在许多国家因血管硬化而引起的心脏血管及脑血管病变,年 ...

人类究竟可以多狠毒?答:有的人狠毒起来,连自己都不知道自己狠毒. 这句话用来形容一对澳大利亚素食主义夫妇可谓恰当至极,他们不光自己素食,给自己养的两只小狗也完全素食,导致它们严重营养不良,无法站立,一 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院肿瘤科主治医师陈海富编辑 | 胡鑫俗话说"病从口入".但很多时候,食物本身并没有错,而是饮食方式出了问题. 比如,长期高盐饮食容 ...

长期吃素会有两个结果,一个是身体越来越强壮,耐力和爆发力提高,记忆力提升,身体的提抵抗力显著提高,不容患感冒和其他疾病,容颜较同龄人年轻,充满活力..第二个就是,身体越来越虚弱,营养不良,体力和记忆力 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院肿瘤科主治医师陈海富编辑 | 胡鑫俗话说"病从口入".但很多时候,食物本身并没有错,而是饮食方式出了问题. 比如,长期高盐饮食容 ...

食物即药物我们吃进肚子里的东西无比重要今天我们要讲的这个人,是一个非常低调的风云人物.他曾当选2005年度人民网全国十大健康风云人物,入选中央电视台2006年感动中国候选人,凤凰卫视十大风范大国 ...

经常遇到, 好多吃素多年的朋友, 出现了面色萎黄,声音低微, 元气不足,浑身乏力,畏寒肢冷--的情况男士元气不足,面黄肌瘦, 女性不孕不育.色斑早生, 于是这些朋友在吃素问题上, 就遭到了家人.朋友 ...

一个最新的大型研究发现,长期吃素的人,很可能少患癌症和心脏病 Vegetarians are less likely to suffer cancer and heart disease 一个最新的大 ...

长期吃素后果惊人！素食者如何做到营养均衡？