荐读 | 糖尿病饮食热量计算教程，这么吃血糖会控制得更好！ / 开普饭

许多糖尿病人在饮食控糖的时候只考虑吃什么或吃多少,只是按照自己的血糖情况调整饮食.其实,营养师在为糖友订制饮食计划时,还会考虑糖友的体重.身高,这样会更科学的控糖血糖,也会帮助身体得到更合理的营养.今 ...

随着时代的飞速发展,糖尿病的患病率也随之"突飞猛涨",尤其是进入2千年后,糖尿病的患病率更是进入了快速增长期.据调查,每天都有16000人被确诊为糖尿病,约3000人是死于糖尿病引 ...

据<柳叶刀>的研究推测,中国人均预期寿命将于2040年超过美国,达到81.9岁,西班牙将取代日本,位于榜首. 总体而言,无论在哪个国家,人类都将越来越长寿. 是什么在影响我们的寿命?通过分 ...

正糖名家糖尿病健康教育:空腹血糖.餐后血糖.糖化血红蛋白,哪一个更可靠? 高血糖是糖尿病的特征之一,目前监测血糖已经成为糖尿病治疗的"5驾马车"之一,每位糖友都应该认真控糖. 但, ...

原创2021-10-20 18:26 ·糖尿病之友得了糖尿病,应该怎么做,才能把血糖尽快降下来呢?给您推荐10个方法. 1.均衡饮食,不挨饿食物多样化:将多种食物混合食用,粗细粮搭配,荤素兼顾,主 ...

[编者的话]"民以食为天",我们生活的每一天都离不开食物的滋养.随着生活质量的不断提高,人们对饮食的需求也在发生着变化,从以前的能吃饱到现在的能吃好.吃得愉悦吃得健康.随着需求层级 ...

诺友圈有不少糖友提问,为什么总是容易出现早餐后血糖高?糖尿病人早餐吃什么好!今天小诺就跟大家一起来讨论下关于早餐的问题. 为什么容易出现早餐后高血糖? 大家都知道,一般当出现餐后血糖偏高时,我们总会先 ...

很多糖友问: 饮食已经很注意了血糖还是居高不下怎么办? 俗话说"方法不对,努力白费" 奔着"吃饱,吃好,不升糖"这个小目标小徐给大家分享2个饮食方法学会 ...

很多糖友问: 饮食已经很注意了血糖还是居高不下怎么办? 俗话说"方法不对,努力白费" 奔着"吃饱,吃好,不升糖"这个小目标给大家分享3个饮食方法学会之后 ...

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