选择素食可有效排毒 / 开普饭

误区一:食物相克要当心蒜葱同食伤胃.酸奶香蕉一起吃致癌.海鲜遇到维生素C会生成砒霜--食物相克理论一直流传甚广.医生表示:"这些说法95%以上是胡说八道,4%有点道理,但经不起推敲,1%可 ...

所谓成功,不单单是有钱.有地位.有名声.对心有驾驭能力,经常有满足感,方可称得上成功.早安! 禅心慧语: 人的寿命是减法,人生阅历是加法,人生何其漫长,而又何其苦短啊!要说漫漫人生怎样才能离苦,且问苦 ...

提到夏季养生食物,很多人首先想到的是西瓜.苦瓜或绿豆,有一类食物常常被忽视,那就是生长在水里的"四宝"--茭白.莲藕.芡实.菱角,它们虽默默无闻藏在水里,但是卓越的养生功效却藏不住 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 很多素食都有排毒祛湿的功效, 吃法简单, 饮食清淡, ▼▼▼ 1.地瓜地瓜所含的 ...

点上方绿标即可收听美妙养生音频冬天了,我们经常会不由自主多吃口味重的饮食,湿寒风毒又容易侵入人体,饮食当中有哪些可以帮助体内废物排出,达到体内排毒的效果呢? 芹菜芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素 ...

身体的排毒有必要吗?身体的一些器官本身就具有排毒作用,那么排毒对身体来说,有哪些好处呢? 为什么身体需要排毒呢?最重要的目的是,就是为了身体健康.而且,身体的一些器官本身就是排毒场所,例如肝.肾.肺. ...

排毒养颜是是女人最热衷参与的美容课程,只因为排毒养颜可以让所有的人都拥有健康的身心.只要你懂得内调外养相结合,你的气色将会得到改善!当然,不同年龄段的女性排毒方法也不尽相同.下面一起来看看不同年龄段女 ...

一.养生重于救命很多人把健康的标准建立在医院检查报告上,认为体检正常,就可以高枕无忧. 残酷的事实是~ 肝脏坏到50%,医院检查指标都是正常的. 肝脏坏掉90%以上,才叫肝硬化.肝腹水,肝癌. 血管 ...

编者按:这是我们"选择素食"系列的第四篇,虽然我们平日里经常会提到素食,但距离上次的主题分享,也已时隔半年了.如同以往,我们想以各种各样不同的角度,去试着阐述"吃素&qu ...

导语:我国民间有宿便的说法,即当天的屎,到第二天早上排出.相信不少人都有第二天早上拉屎的规律吧?而且很多人觉得,这样的排宿便规律是排毒的一种方式.那么,排宿便等于排毒说法正确吗?到底排宿便等于排毒的说 ...

选择素食可有效排毒