小满未满恰此时顺应规律养气血 / 开普饭

盛夏酷热时节,坚持跑步确实不易. 不少朋友都提醒大叔,酷热天气下跑步太多.出汗太多,容易耗损过多阳气,要大叔多加注意. 大叔也认为,极端天气下的锻炼应该采取适度合理的方式,今天就来分享夏天跑步如何护养 ...

李茂昌我在临床中发现近两年来进行孕前调理的患者越来越多,大部分都是因为怀孕中早期,突然胎停或没有胎心.还有一部分是因为结婚多年不孕不育到处求医,最后来到我这里调养的.我们身边怎么会有这么多人被动的来 ...

男人体内如果阳气充足,那么他就会显得特别阳光充满朝气,反之,阳气不足的男人,就会给人一种萎靡不振,甚至有些"娘"的感觉.而且中医也认为,阳气不足身体就容易出现毛病. 阳气能够滋养脏 ...

小满二十四节气小满,是二十四节气之一,夏季的第二个节气.日期是每年公历5月18日或5月20或21或22日.<月令七十二候集解>:"四月中,小满者,物致于此小得盈满." ...

立春.雨水.惊蛰.春分.清明.谷雨: 立夏.小满.芒种.夏至.小暑.大暑: 立秋.处暑.白露.秋分.寒露.霜降: 立冬.小雪.大雪.冬至.小寒.大寒. 一直很奇怪,在二十四节气中,有小暑.便有大暑,有 ...

点击蓝色文字关注我们吧! 1 作者:芳菲华年农历四月,不冷不热.别的地方不知道,但在中原一带,基本上二十五度左右的温度,穿薄衣薄裤,晚上盖薄被,感觉上甚是怡人. 如果有的选择,宁肯停留在夏初,一切都 ...

<荀子·宥坐篇>记载着一个故事: 当年,孔子曾经带着弟子前往鲁桓公宗庙参观. 发现院中有一个器物,形状十分奇特. 孔子向守庙人请教:这是何物,又有何用. 守庙人说:这是鲁桓公用来警示自己的 ...

百草园书店阅读是最美的姿态,每天清晨百草园用美文.声音.故事和你说早安.一家人文书店,相伴读者二十年. 2132篇原创内容公众号文 | 陈贵 · 主播 | 无心草 · 摄影 | 从看见到发现 ...

>>> 原谅原谅我到了不惑之年还在学习怎样和自己相处原谅我读了这么多年书还未洞悉掌心纹路指示的命运原谅我离开父亲的村庄疏离养我的麦田.土地和泉水原谅我纸上谈兵的半生在 ...

小满未满,满怀期待,逆风飞扬作者 | 幽兰公主时光飞逝如电,转眼间进入夏季,又到了小满时节. 田野里,麦子渐黄,长势喜人,却又不曾饱满,果园里,果子泛黄,还差一缕夏风,才能酝酿出季节的甘甜和润泽. ...

小满未满恰此时 顺应规律养气血