【节气】春分 . 养生 / 开普饭

马上要进入六月气温明显升高, 同时雨天天数可能明显增加, 气候表现为闷热.潮湿, 应注意预防各种传染病, 如外感疾病.肠道疾病等. 不少人"宅"在家里,容易一不小心就吃多吃杂了, ...

今日春分今年的3月20日是二十四节气中的春分,"春分昼夜平."江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)中医科主任医师魏睦新介绍,春分一到,雨水明显增多.他表示,在这春意融融的大 ...

每日一句: 人老先从腿上老,防老须从腿上找. 不用打针和吃药,日行万步有奇效. 注:人老先感到腿无力,要想防老要多活动,多散步,每天坚持散步运动,站桩打坐,一定会健康. 春分简介春 ...

春分简介春分,是春季九十天的中分点.二十四节气之一,每年农历二月十五日前后(公历大约为3月20-21日期间),太阳位于黄经0°(春分点)时. 春分这一天,阳光直射赤道,昼夜几乎相等,其后阳光直射位置 ...

立夏节气,养心护心的季节到了.保护心经的重任,从来就仰仗着无怨无悔的心包经,就仿佛印证着那句话,这辈子,你有没有为别人拼过命-- 立夏节气,养心护心的季节到了.保护心经的重任,从来就仰仗着无怨无悔的心 ...

2020-03-20 ▼ 春分日图文 | 凤舞春分日就撷一枝春分日的雪来喻清扬心弦上的声犹如东风那浩荡的满要抱紧虚怀以待的空有一些受了召唤的梦偷偷地已经探出了身凭着丝薄云一样的暖 ...

春分养生三要素多吃时令蔬菜春分时节正是各路新鲜蔬菜上市的好时候,鲜嫩的口感搭配丰富的营养,美味健康两不误. 饮食以护肝养肝为主春季是养肝的最佳时节,中医五行里肝属木,万物生的春季是肝气生发的季节 ...

小满,是一年中的第八个节气,夏季的第二个节气此时,小麦等夏熟作物的籽粒开始灌浆,逐渐饱满但未成熟,所以称为"小满" 天气渐渐由暖变热,并且降水也会逐渐增多,炎炎夏日就在眼前了而 ...

225.秋季节气话养生白露都已经到了,俗话说:"白露身不露,寒露脚不露."这句话可是中国千百年来衣着养生的经验总结啊! 别以为养生知识就是饮食文化,只关心吃喝,比饮食关系更重要的 ...

上医健康今天小满是夏季的第二个节气,今年小满在5月21日. <月令七十二候集解>:"四月中,小满者,物致于此小得盈满."该节气是收获的前奏,麦子等作物籽粒渐饱满,但 ...

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