鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉······看看哪种肉你最适合吃 / 开普饭

中医学苑公众号ID:xyzych1988 本文选自学苑出版社<五形人与治未病>,欲知详情,可点击文末左下"阅读原文". 五畜篇五畜为益.五畜,含有蛋白质.脂肪.矿物 ...

不少宝妈在后台留言: 想给孩子吃肉补充营养,又怕积食不好消化,孩子能不能多吃肉?吃哪种肉更好呢? 中医饮食讲究"五谷为养.五畜为益.五菜为充.五果为助". 平时的饮食要以五谷杂粮为 ...

古时候人们以采集天然的浆果.幼芽.嫩叶.块根和菌类等食物充饥,有时也捕捉一些昆虫.雏鸟.蛋类等作为补充.在这个过程中,发现许多食物既可食用,又可药用:既可补养身体,解决温饱,又可医治简单疾病.由此,逐 ...

隔壁家的李大爷,今年56岁,这几天为了想吃羊肉还跟儿媳吵了一架.李大爷有乙肝,医生交代过一些日常饮食禁忌:其中就包括羊肉,羊肉很容易会引起肝火旺盛.肝阳上亢,加重肝脏的负担,严重的时候还会让乙肝病情复 ...

论羊肉.猪肉几种肉类的利弊: 中医是讲辨证法的,对任何事物,都要既知其利,也知其害.及在什么时候有利?什么时候有害?任何饮食物对于人体,都有其利与害的两个方面.西医是机械论,只能看到事物一个方面.整天 ...

据统计显示,我国肝病发病率里,成年人占比为17%~33%,相当于每10个人中就有1人患肝病,而且多是通过饮食发展而来. 身边朋友总说,得了肝病就不能吃羊肉了?听听医生的解释医生解释,首先,食物本身都 ...

"今天怎么又买了牛肉,不要吃那么多牛肉,吃多了致癌." 陈先生一回到家,看到饭桌上的土豆炖牛腩,气就不打一处来. 前不久,陈先生看到了一篇报道,说是一个小伙子怀疑是吃了太多牛肉导致 ...

广州的李先生(化名)被检查出了高血脂,为了健康,他毅然决然地抛弃了肉食,吃起了素. 吃素一年后,李先生自认为血脂已经恢复到正常水平,所以自行减药,定期体检也不去了,但身体感觉倍棒儿. 可现实给了他沉重 ...

人过了50岁,多种疾病的发病率会大大增加,进入大病高发期,比如中风.心脏病.肿瘤等,严重威胁我们的健康.为了健康考虑,咱们中老年朋友的饮食习惯要比年轻的时候更注意一些,不仅要吃饱,更要吃好. 很多人因 ...

有的东西吃多了,对于身体可是没有好处的,我们说食不过量,好东西就算吃太多也会影响身体的健康,不好的东西更是吃一点就会影响健康.蔬菜水果,吃多了肠胃的负担也会太重,而肉更是如此,尤其这4种特别受孩子喜欢 ...

广州的王先生(化名)被检查出了高血脂,为了健康,他毅然决然地抛弃了肉食,吃起了素.吃素一年后,王先生自认为血脂已经恢复到正常水平,所以自行减药,定期体检也不去了,但身体感觉倍棒儿.可现实给了他沉重的一 ...

导语:在我国的发展趋势很快速,也因而,大家的生活品质也变高了.但是,病症却也找到了大伙儿,基本上每一个人都得过多多少少的病症. 除开生活方式的更改,也有便是由于自身的年纪变大,身体机能比不上之前了,尤 ...

鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉······看看哪种肉你最适合吃