天津医师：睡眠障碍和失眠的区别一定要了解，否则会吃亏 / 开普饭

谢邀!大家好,我是神经内科Dr魏.熬夜似乎是全世界的年轻人中正流行着的一种病态的不良生活习惯,无论是工作模式(加班.值夜班)还是娱乐方式(泡吧.打牌)都会导致熬夜晚睡.另外一种就是失眠,我国成年人失眠 ...

01 人们对于药物治疗普遍存在一定的误区 1. 副作用大,不敢用药:看到药物说明书上写的不良反应,或服药前习惯性上度娘查看药物副作用后感到害怕,从而不敢用药. ☑是药三分毒,完全没有副反应的药物 ...

忧郁症和抑郁症的区别来源:健康一线抑郁症和忧郁症都属于一种情绪障碍疾病,其病症反应也都以情绪低落为主要表现,但是抑郁症和忧郁症也存在比较大的区别,抑郁症一直是大家最为害怕的精神疾病,它的症状多变, ...

睡眠呼吸障碍的主要病理生理变化是睡眠期间反复出现呼吸暂停或低通气所导致的低氧血症或(和)高碳酸血症,以及睡眠结构的改变,引起一系列的临床表现和多器官功能的损害.包括睡眠期间的症状,白天的症状和器官功能 ...

医学指导:广东省中医院心理睡眠科主任李艳教授 2020年10月29日央视财经报道了一则新闻:全国超3亿人有睡眠障碍,褪黑素等辅助睡眠的药物销量大涨.在日常生活中我们也不难发现,有不少人饱受睡眠问题的困 ...

王明伦,中医治失眠.抗焦虑.抗抑郁专家,毕业于成都中医药大学,中医三代祖传,从事中医临床工作四十余年,擅长运用中医药调理各种原因引起的长期睡眠障碍,入睡困难,维持睡眠困难,睡眠多梦等失眠状态!有着丰富 ...

当一个人压力过大不仅在心理上有所体现,在身体上也是可以体现出来的.当压力过大的时候我们一定要学会释放压力,否则会给我们的身体以及心理带来很大伤害.那些因为压力过大而抑郁或者自杀的人也是不在少数,所以我 ...

焦虑症在我们的生活中算是一种比较常见的心理疾病了,如果在患病初期没有得到及时的治疗,后期若是再想彻底治愈就是一件非常难的事了,因此我们大家在生活中一定要认清焦虑症的症状,这样才可以做到早发现早治疗.那 ...

研究结果:1.医师治疗失眠用药以入心.肝经药物为主,四气以寒性为主,五味以甘.苦.辛为主. 总体决策树模型共筛选出多汗.舌尖红.舌体胖大.双目干涩.焦虑.苔腻.口苦.情绪低落8个重要属性; 共获得 - ...

充足的睡眠是养精蓄锐的重要基础.睡得好,睡得香,精神才会好,身体才会棒.反之,睡眠不足,睡眠质量差,人容易无精打采,干什么事都觉得疲惫不堪. 现在睡眠问题成了众多人深受困扰的一大问题.据统计,当下我国 ...

据统计,我国成年人失眠发生率高达38.2%,并且数据仍在稳步的上升中,现在患有睡眠障碍致使失眠问题的人群越来越多,特别是对于年轻人来说,基本每个人都曾受过睡眠问题的困扰,其实我们对失眠都存在这一些误区 ...

我们常说的五险一金是指社会保险与公积金,社会保险的主要项目包括养老保险.医疗保险.失业保险.工伤保险.生育保险. 什么叫做社保? 社保,全称为社会保险,专业术语解释是指指国家为了预防和分担年老.失业. ...

随着生活水平的不断提高,牛奶已经成为很多家庭的必需品了.不只是家里的老人和小孩需要营养,经常上班的年轻人也需要每天喝上一包牛奶.这样我们的身体才能更加健康.说到牛奶,最有营养的就是我们经常见到的纯牛奶 ...

天津医师：睡眠障碍和失眠的区别一定要了解，否则会吃亏