我国超3亿人存在睡眠障碍！失眠的“元凶”究竟是谁？ / 开普饭

" 最近经常头昏.头痛.而且还总是睡不着觉,但感觉也没啥大问题似的. " 近日,45岁的周女士总觉得不舒服,稍做了点工作,就觉得很累,浑身没劲,心里也感到有一种说不出的烦躁,为一 ...

青少年情绪障碍是包括了抑郁.躁狂.焦虑等病症现象并且动态变化的"适应症候群",导致了个人和家庭的生理和精神痛苦,并阻碍了患者的学习.工作.婚恋等走向独立和幸福人生的努力. 疾病的本 ...

植物神经紊乱大多都是因为精神上的压力而导致的,那么治疗植物神经紊乱的方法有哪些呢?怎么治疗效果比较好呢?引起植物神经紊乱的原因有哪些呢?今天就为大家具体的介绍一下哦! 治疗植物神经紊乱首先要排除诱发 ...

大家不了解的是,每年春季受睡眠障碍困扰的人是非常多的,而春季患睡眠问题的概率是远远高于其他季节的,而睡眠障碍所带给人的困扰是非常的大的,不仅影响我们的身心健康,还降低了我们的工作效率,春天即将来临,为 ...

康达君近日收到网友留言: 有个很要好的朋友,感觉他现在什么都记不住了,我知道都是毒品害的,还能恢复吗?我只知道他搞冰毒.麻古摇头丸这些搞了四年多.现在整个人都神经兮兮的,有时候一起出门,听到骑车喇叭声 ...

在新冠疫情大流行席卷全球的这一年多以来,很多人的睡眠都发生了变化,或难以入睡,或时常醒来,或是梦太多影响了睡眠质量.你睡得还好吗? 近期,发表在<Current Biology(当代生物学)&g ...

中国经济周刊-经济网讯近日,据调查显示,当下我国超3亿人存在睡眠障碍,其中超3/4的人晚11点以后入睡,近1/3的人熬到凌晨1点以后才能入睡.特别过去一年受新冠肺炎疫情影响,人们居家时间变多,但整体 ...

失眠是当前人们面临的广泛睡眠问题,失眠人群也在逐年增多,中国睡眠协会发布的<2021运动与睡眠白皮书>显示,目前我国有超3亿人存在睡眠障碍,随着工作和生活压力加大,数字还在不断上涨.目前针 ...

第47轮打卡计划坚持瑜伽是一种态度,而把瑜伽养成习惯是拥有品质生活.得到健康体魄最轻松的方法. 文 | 瑜伽网图片来自网络,侵联删最近几年,小编总是能看到很多猝死的消息! 据统计,我国每年近60 ...

每一个睿智的灵魂 1 要说这个时代,最热门的话题是什么? 男女对立吗?明星八卦吗?伤春悲秋的网抑云吗? 都不是,大概谁也没想到,最热门.最轰动.最能引起大众共鸣的话题,居然是:失眠. 近日,中国睡眠研 ...

图源:网易严选挖掘"睡眠市场"的生意,早已不是新鲜事. 01 这届年轻人,睡眠真的不行根据最新流行病学调查显示,中国有睡眠障碍的人群约占总数的38%,换算下来,人数 ...

据中国睡眠研究会等机构日前发布的<2021年运动与睡眠白皮书>显示,目前中国有超过3亿人存在睡眠障碍. (图片来源:中国新闻网) 你是不是经常这样?明明身体很累,但只要躺在床上,脑子就自动 ...

[我国超2亿人花粉过敏]近年来, 中国花粉过敏症的发病率不断升高,从4个月婴儿到60岁以上老人,在各类人群中,都出现过敏病例,估计患病人群超过2亿.由于花粉引起的过敏症季节性强,导致很多患者用药不规范 ...

我国超3亿人存在睡眠障碍！失眠的“元凶”究竟是谁？