多吃香蕉可以缓解便秘？错！吃不对反而会惹上麻烦 / 开普饭

便秘是肿瘤患者常见的不反应之一,也成为了众多肿瘤患者的难言之隐.研究表明,在晚期肿瘤患者中,便秘的发生率高达50%-78%,而在接受细胞毒性药物化疗的患者,便秘的发生率为16%,且其中5%表现为重度便 ...

想要人长寿,先得人肠瘦.肠道,是我们身体中重要的消化器官,承担着食物消化和吸收的功效. 但可别小看它,它的重要性可不亚于心脏,在中医界中有"欲得长生,肠中肠清",也就是说,想要长寿 ...

便秘真实世界研究对于轻症便秘患者而言,最理想的缓解状态,就是通过"吃"的方式来改善便秘. 此前我们就为轻症的便秘患者,整理出了一部分的"通便"食物清单. 17 ...

吃什么水果能缓解便秘,相信很多人都会不加思索,然后顺口回答道:香蕉!由此可见,很多都习惯食用香蕉来治疗便秘,以为这样不仅能够避免药物的刺激性和依赖性带去的伤害,还能有效缓解便秘症状.其实,香蕉对于某些 ...

香蕉是一种很好吃的水果,很多人都对它情有独钟.在民间,很多人喜欢吃香蕉的一个理由是因为很多人说吃香蕉能缓解便秘.通便,所以每隔三两天就会去超市买一堆来吃.香蕉到底是否能缓解便秘呢? 其实,香蕉对于缓解 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第六十六 ...

点击蓝字关注我们香蕉,是生活中最常见的水果之一,营养价值很高,而且价格便宜,还是联合国公布的全球十大健康营养食品之一,所以非常受人们的欢迎. 黄灿灿的香蕉不仅口感软糯,而且方便食用,不会像石榴这样需 ...

多吃蔬菜水果确实可以对改善便秘起到一定的作用. 既然你问的是哪些水果有助于缓解便秘,那么我今天就给你推荐几种: 香蕉:香蕉具有润肺.滑肠.解酒毒及降压等作用,尤适宜治疗发热.便秘.高血压等. 注意:必 ...

对于女性来说,每天排出适量的宿便就是非常好的.但往往很多人不是这样子的,便秘时常便随着我们,有时候一个星期才一次.便秘的次数多了就会引起一些毛病的发生,比如痔疮.口臭.今天给大家安利一个水果,排宿便的 ...

中医有俗语:"若要长生,肠中常清.若要不死,肠中无屎."前几天有位女性病人,长期便秘,肚子时伴冷痛.胀气,三四天才一次,还不容易排出大便.这位女性平常经常吃香蕉以通便, ...

今日公众号推荐:非常妈妈 ▼ 简介:1.<你的出生日期决定了你这辈子是穷苦命,还是富贵命>:2.<孩子姓名里最忌讳得36个子,你中枪了吗?>:3.<家中有这个生肖的孩子, ...

多吃香蕉可以缓解便秘？错！吃不对反而会惹上麻烦