91岁院士提醒：除了盐，少吃香椿辣椒茴香！ / 开普饭

#关注她健康# 中国科学院院士陈可冀已91岁高龄了,研究血管已60年了,对高血压方面有着自己独道的见解.他认为高血压患者除了盐和一些辛辣刺激性食物,有一些素食也要注意少吃. 因为单纯的吃素食并不是就对 ...

血压高的人,关于饮食,最主要的就是低盐.低脂.尤其是盐,除了平常吃的食用盐以外,还需特别注意一些隐性盐的摄入. 一.低盐高血压饮食建议,每天摄入的食盐,应不超过6g,也就是一啤酒瓶盖的量.当然,这个 ...

如今越来越多的人被三高问题所困扰,尤其是高血压,都成为了中老年人群当中的通病,高血压虽然不可怕,但是它会引发一系列的突发急症,比如脑卒中.脑血栓等,所以国内的知名医学家总会想方设法的去攻克高血压这一难 ...

当人长期处于高压之下,身体所受压力就会变大,血管其实也是一样,当血管长时间处于一个受压较大的情况,血压就会升高,很容易形成高血压.若高血压病情没有得到很好的控制,血压持续升高就可能会引发心脑血管疾病, ...

近些年来,伴随着全民生活水平的提升,高血压早已变成了大家口中十分常见的疾病之一.它不仅发病率高,危害性也比较强. 在很多人的潜意识中,高血压是一种中老年人才会患上的疾病.可是根据最新的数据统计,越来越 ...

谈到高血脂,必须提到出生于1930年的中国科学院院士陈可冀院士,他对血管的研究已有60年历史,对于高血脂问题,陈可冀院士有自己独到的见解. 如今许多人认为高血脂是因为吃盐,吃肉多了,多吃一些素食就能帮 ...

高血压有"隐形杀手"的称号,平时蛰伏于体内,人们不易察觉,但它却会暗中侵蚀血管,接连对管壁造成冲击,稍不注意就会诱发心脑血管疾病,对身体健康造成极大威胁. 点击加载图片高血压作为 ...

现如今我们的生活水平得到了提高,生活质量也得到了改善,然而越来越多的人患慢性疾病,很多人受到了高血压的困扰. 显微镜高血压不再是一种老年病,也逐渐在趋向于年轻化,很多年轻人也患有了高血压.我们都知道患 ...

导语:社会的变化和多样性,让饮食也开始变得多样性起来,外卖行业此时也做得如火如荼,许多朋友因为忙碌不做饭,直接点外卖或者在饭馆里吃,但是许多外卖都是不健康,不卫生的,甚至调味品过重.正是因为这样,许多 ...

高血压是一种非常常见的慢性疾病,早期时不会出现什么明显症状,但是如果不控制好血压,随着血压的不断升高,就可能引发一系列并发症,所以对它可轻视不得.患上高血压后,除了需要药物控制以外,生活中还需要注意饮 ...

对于高血压病,大家可能都不陌生,原先认为只会在中老年人身上发生的疾病,现在有越来越多的年轻人得上了.当人们得知自己血压偏高时,可能都会觉得是自己平时肉和盐吃多了,从此就不敢再吃了,天天只吃蔬菜水果,成 ...

在三高疾病当中,高血压在生活中是我们尤为常见的,在我国平均每三个人当中,就有一个患有高血压.当我们身体内的血管长期处于一个受压比较大的情况下,就会让血压上升. 高血压虽然可控,但是一旦患上也是比较麻烦 ...

导语:有些人年纪轻轻的就患有高血压,所以需要忌口很多美味的食品,对于很多丰盛的食物,大家只能看着,相信这是非常痛苦的,于是很多人就吃素食,吃素食真的可以预防血压升高吗?大家不妨听听老院士的说法吧. 今 ...

一提起韭菜,可以说是非常熟悉的一种绿叶蔬菜了,经常在餐桌上见到它的身影.特别是对于男性朋友来说,韭菜可以说是一种比较好的滋补品. 但是,很多人说有了高血压,就不能吃韭菜,因此导致很多高血压朋友对韭菜望 ...

虽然现在各种新型疾病不断威胁着我们的身体健康,可是其中最需要注意的还是血管疾病,因为血液时刻都在我们体内循环,一旦它出现问题,那么整个身体的运行都会受到影响,而所有血管问题的起源基本上都是高血糖,高血 ...

91岁院士提醒：除了盐，少吃香椿辣椒茴香！