我们当代人为何如此焦虑？想明白一个道理，焦虑远离你

01

每个人心里都会有一段非常美好的时光，这段时光有一个共同特点，就是无忧无虑，心中很少有忧愁，即使偶尔感到烦忧，也不会持续很久。

我们会很怀念这样无忧无虑的时刻，特别是当感觉到焦虑和迷茫的时候。

我发现，年纪越大，无忧无虑的时刻就越少，取而代之的是焦虑与迷茫，特别是社会人士，不管自己是否有一份好工作，都会感到迷茫，担心将来有一天突然失去这份工作，害怕被自己所在行业淘汰。

近几年，大家越来越焦虑了。或许是因为频频看到大企业裁员的新闻，这让我们想明白一个道理，这个世界上没有一份工作是稳定的，铁饭碗也有可能会失去。

就像那个36岁的收费站大姐一样，某天忽然被通知下岗，原本打算在那里做到退休的，她怎么都想不到，才36岁就失去了曾经引以为傲的铁饭碗。

这个新闻一出来，很多捧着铁饭碗的人都慌了，大家担心自己有一天遭遇这样的变故，害怕将来没有本事找新工作，这也是大部分人焦虑的一个原因。

02

最近在看周轶君的纪录片《他乡的童年》，主要讲述国外孩子的成长，有一期是讲芬兰的。在纪录片的最后，老师们把孩子带到养老院去，陪伴老人们，让他们认识时间和死亡，让孩子们跟老人聊天，和他们一起学习。

他们在一起画画，其中有一个老人，她喜欢画画，但从来没有系统学习过画画，她画得很好，也很有天赋。

周轶君对此表示很不可思议，老人说，任何人都可以在任何时候去做自己想做的事情。

她听到这句话，被感动哭了，因为她想起自己的小时候，大人总是阻止她做想做的事情，说这个不能做，那个不能做，只能学习，所以她在兴趣爱好这一块是空缺的。

在芬兰，人们被鼓励去做任何自己想做的事情，无论你有没有这方面的天赋，不会有人嘲笑，不会有人阻止，所以他们不管到了哪个年龄，做的都是自己喜欢的。

这正是我们所欠缺的，因为没有被鼓励，也很少去尝试，所以不知道自己能做什么，内心里认为自己能做的很少。不知道自己能做什么，我想这是大多数人焦虑的所在吧。

从学校毕业后，我们都在追求一份稳定的工作，总觉得稳定的工作能让自己一辈子都不会没饭吃。所以很多人都死磕一个行业，根本顾不上这是不是自己喜欢的。

一旦失业，就会受到巨大的打击，因为不知道自己还能做什么。这种惧怕，让人不敢去接受新的挑战。

03

我发现那些很少焦虑的人，他们都非常自信，并且不害怕未来会遭遇职业变故，因为他们知道自己能做的有很多。

其实很多时候，我们只要愿意去尝试，去学习，就会发现我们可以做的有很多。比如你做了几年的销售，有天忽然不想做了，你想成为一个健身教练，这也未尝不可。

我有个朋友，她以前开了一家酒吧，经营了几年后因为资金问题，没有继续经营下去。后来她自己花钱去学习健身，学了一段时间，考到相关的证书，就去了一家健身房当教练，现在已经做了三年，她很喜欢这份工作，把它当作事业来经营，打算等到条件成熟，自己也开一家健身房。

其实我们都没有必要把自己的工作限定死，不是说现在做这个工作，就要做一辈子。我们都可以去尝试新的行业，去做自己想做的事情。

如果把自己的行业固定住了，往后的选择只会越来越少，路也会越走越窄，一辈子只能在一个行业上做（当然没有说这样不好的意思，如果你很喜欢，能做一辈子是最好的，但如果不喜欢，也做得不好的话，可以去尝试新的行业）。

像外国人一样，他们在年轻的时候可劲的尝试，这个工作也试一下，那个工作也试一下，在尝试中找到自己喜欢并且适合的工作。

其实我们年轻的时候，大多都不知道自己到底适合什么，擅长什么，早期所选择的职业，都不一定适合我们。

所以我们应该多去探索，不必害怕不稳定，不必害怕失去这份工作，就算失去了又怎么样，这个世界上有那么多行业呢，只要愿意去尝试，总会找到适合自己的那一个。

当然，有个前提条件，不能这个工作玩一下，那个工作玩一下，任何一份当下选择的工作，都要尽力做到最好。而且不能因为暂时的失败和不顺心，就觉得自己是有个失败者。

要对自己充满信心，信心是做成一件事的必要条件。只要给自己多一点自信，勇敢去闯，就不必害怕将来，摩西奶奶还是70多岁才开始画画呢，80岁办画展，获得名气。

所以，还在焦虑什么呢？

end

文中插图 | 《实习生》剧照（注：图文无关）