道家升阳内功 / 开普饭

太极那些事昨天13:45 太极拳传统理论"十六关要领"是:"蹬之于足,行之于腿,纵之于膝,活泼于腰,灵通于背,神贯于顶,流行于气,达之于掌,通之于指,敛之于髓,达之于神 ...

道家升阳内功--飞鹰功 (2015-06-02 20:38:56) 转载▼ 标签: 转载分类:治神◎修身原文地址:道家升阳内功--飞鹰功作者:何月筝一.[道家升阳内功--飞鹰功]介绍飞鹰功可以 ...

一."道家升阳内功--飞鹰功"介绍飞鹰功可以治疗肥胖病,高血压,糖尿病等等在内慢性病的,假如你一次能够坚持练功10分钟,很多慢性病就会离你而去了.假如您能够一次坚持做40分钟,连 ...

阳气是一个人的根本所在,体内阳气不足,那么身体上的问题也就随之而来了.在古代,人们会将一个人的死亡说成阳寿已尽,这说明阳气跟我们的寿命是有关的.身体的脏器和我们的生命活动,都离不开阳气.男人阳气充足通 ...

髙嗣斋先生是河北人,自幼习武,精少林.形意.八卦.太极诸技.中年出家为道,云游四方,曾被杨虎城将军聘为武教官.解放后定居在陕西凤翔县城,以给人看病为生.笔者于七十年代在凤翔县工作时,曾有幸认识高先生. ...

龟息功是武当道家修炼内功的一种功法,又名"玄武定"."龟息真定功".龟息功是以模仿龟的呼吸方法来修炼内气以达到延年益寿的目的,因为龟呼吸细长.纳气久闭,所以龟能 ...

歌诀: 闭目冥心坐,握固静思神.叩齿三十六,两手抱昆仑.左右鸣天鼓,二十四度闻.微摆摇天柱.赤龙搅水津,鼓漱三十六,神水满口匀.一口分三咽,龙行虎自奔.闭气搓手热,背摩后精门.尽此一口气,想火烧脐轮 ...

道家十二段锦适合于患慢性.虚弱性疾病者的调摄.有助于神经衰弱.慢性气管炎.食管炎.慢性胃炎.冠心病.肺气肿.溃疡病.胃下垂.腰肌劳损.慢性肾炎.肾虚要痛等患者的健康.也可根据局部疾病重点选练数节.如耳 ...

内功运气法系民间中医师陈老先生所授,吾经多年习练,受益非浅,数年来,用以发功治疗疾病及科新探讨,取得了较好疗效和一定成果.实践证明,习练该功法者,不但能治病强身,有素者在大量发放外气治疗疾病中,从未出 ...

内功是内家拳的核心部分.敛气入骨以道家内功为主,撷取传统养生文化精华,依附儒.释.道三教而传承. 龙门内家拳的内功能达到:"鹰立如睡,虎行似病:走若绣女,坐如山岳:发劲跌人丈外,透劲深入内伤 ...

道家升阳内功