糖尿病人用这七个建议，可保餐后血糖稳定不升高 / 开普饭

测血糖对糖尿病患者来说是"家常便饭",因此不少患者今天测个空腹血糖.明天测个餐后血糖,很随意.其实,这两个血糖最好在同一天测. 如果分开测,对病情观察和用药指导就不如测同一天血糖管 ...

*本文所涉及专业部分,仅供医学专业人士阅读参考过年别光想着吃,餐后血糖管理好! 就快要过年了,各地都晒出了特色的美食(图1), 除了饺子汤圆年糕春卷,还有红烧肉粉蒸肉梅菜扣肉,烧花鸭烧雏鸡烧子鹅,炖 ...

研究发现,西兰花提取物可以将二型糖尿病患者的血糖水平降低达10% ! 吃西兰花可以逆转糖尿病对心脏血管的损害.关键是西兰花中含有一种叫做萝卜硫素,又叫莱菔硫烷.萝卜硫素,是促进保护血管的酶,并将使细胞 ...

饮食控糖是糖尿病管理的基础.食物的量,食物的性状,食物的搭配,进餐的速度,进餐的顺序都会影响血糖.今天我们就来说一说一种适合糖尿病人降糖的饮食方法--"餐前负荷法". 什么是餐前负 ...

二型糖尿病研究所 311篇原创内容公众号饮食永远是控糖的第一关控制好饮食不仅可以血糖平稳还可以少用降糖药今天小敏总结了糖友常见的7个饮食错误 01 烹饪方式不同血糖大不同谢阿姨,糖尿病 ...

转载视频请标明来源点击下方名片关注侯老师回复"食疗方"教你20个疾病调养方侯老师说食疗关注侯老师说食疗,每天一道营养美食! Official Account 点「在看」 ...

每到春天,我总想多吃点菜,吃点带馅的包子.馅饼.可是我正在减肥能吃吗?我就想了个办法,今天多配绿色蔬菜,不用油炒,省出来的油做馅饼,解解我的馋嘴子. 馅饼包了两种:一种素馅是韭菜.木耳.鸡蛋,还有个肉 ...

饮食控糖是糖尿病管理的基础.食物的量,食物的性状,食物的搭配,进餐的速度,进餐的顺序都会对血糖产生影响.今天我们就来说一说一种适合糖尿病人降糖的饮食方法--"餐前负荷法". 什么是 ...

虽然营养专家建议糖尿病患者尽量在家就餐,但是很多情况下,如工作聚餐.工作午餐.宴请客户等还是需要,在外就餐. 很多糖尿病患者只要在外就餐,血糖就居高不下.其实,按以下10条建议在外就餐,餐后血糖同样不 ...

糖尿病人用这七个建议，可保餐后血糖稳定不升高