餐后血糖居高不下？糖尿病人记住这4个小细节，血糖稳定身体棒！ / 开普饭

制图陶刚 "一碗热干面+2个面窝+1杯豆浆",这是很多武汉人"过早"的标配.60岁的"糖友"老王几十年就是这样吃过来的,没料到自己的病根竟与 ...

近期很多糖尿病患者都在反馈一个问题,那就是在控制糖尿病的这个时间段内,很多患者都还是一直在坚持吃药或是坚持注射胰岛素,但是为什么血糖却一直是居高不下呢?

我们口中所谓的"入伏",简单一点说就是一年中最热的时间就要来了,也是难熬的暑热关!今年的三伏天从昨天开始至20号是初伏,也叫头伏!7月21号至8月9号是中伏:8月10号至10号是末 ...

萝卜是一种非常不错的平民化蔬菜,很多有钱人觉得它价格低,味道有些辛辣,所以对萝卜也不屑一顾.其实,抱有这种想法的人大错特错.萝卜虽然价格低廉,个头也大,皮厚肉辣,但它却是冬季最好的营养膳食食材,在咱们 ...

研究发现,西兰花提取物可以将二型糖尿病患者的血糖水平降低达10% ! 吃西兰花可以逆转糖尿病对心脏血管的损害.关键是西兰花中含有一种叫做萝卜硫素,又叫莱菔硫烷.萝卜硫素,是促进保护血管的酶,并将使细胞 ...

饮食控糖是糖尿病管理的基础.食物的量,食物的性状,食物的搭配,进餐的速度,进餐的顺序都会影响血糖.今天我们就来说一说一种适合糖尿病人降糖的饮食方法--"餐前负荷法". 什么是餐前负 ...

二型糖尿病研究所 311篇原创内容公众号饮食永远是控糖的第一关控制好饮食不仅可以血糖平稳还可以少用降糖药今天小敏总结了糖友常见的7个饮食错误 01 烹饪方式不同血糖大不同谢阿姨,糖尿病 ...

很多人认为只有糖尿病患者需要控制餐后血糖,实际上健康饮食专家认为,不论是否为糖尿病患者,都需要做到这一点.因为很多空腹血糖正常的人,也会出现像糖尿病患者一样餐后血糖偏高的情况. 下面这些建议如能做到, ...

每到春天,我总想多吃点菜,吃点带馅的包子.馅饼.可是我正在减肥能吃吗?我就想了个办法,今天多配绿色蔬菜,不用油炒,省出来的油做馅饼,解解我的馋嘴子. 馅饼包了两种:一种素馅是韭菜.木耳.鸡蛋,还有个肉 ...

饮食控糖是糖尿病管理的基础.食物的量,食物的性状,食物的搭配,进餐的速度,进餐的顺序都会对血糖产生影响.今天我们就来说一说一种适合糖尿病人降糖的饮食方法--"餐前负荷法". 什么是 ...

餐后血糖居高不下？糖尿病人记住这4个小细节，血糖稳定身体棒！