端午节里的养生经
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端午将至,吃3样,挂2件,忌1事,这些“老传统”你了解几样?
明天就是端午节了,今天走在大街上,空气中飘着的,基本都是粽子的香气,真的让人垂涎三尺.端午节是我国的四大节日之一,每年的农历五月初五,作为传统节日,在民间,端午节的传统习俗也有很多,划龙舟.佩香囊.洗 ...
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散文||药香飘端午
药香飘端午 有的人总认为,端午就是为了纪念忧国忧民的屈原大夫,是一个关于粽子的民俗节日.殊不知,端午除了上述说法以外,还是一个保健的节日,一个弥漫着药香的节日. 春夏之交的五月,风和日丽,大地生机盎然 ...
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端午习俗
农历五月初五是中国传统节日--端午节,又称为端五节.端阳节.重午节.这一天,民间有很多习俗,如吃粽子.饮雄黄酒.插艾叶菖蒲.挂香囊等,而这些习俗中多数对健康还是很有好处的.[整理摘编:时英平] 吃粽子 ...
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吃粽子、悬艾叶……这些端午习俗其实蕴含许多中医养生知识
棕子香,香厨房 艾叶香,香满堂 桃枝插在大门上,出门一望麦儿黄 这儿端阳,那儿端阳,处处都端阳 端午节是我国民间十分盛行的民俗大节,其风俗习惯之多可以与春节相媲美,吃粽子.赛龙舟.放纸鸢.拴五色丝线- ...
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端午节,养生谨记四要点!
一年一度的端午节,又要到了! 端,是"开端"的意思: 午,在十二地支中属火,是阳气的极致. 端午时节, 意味着一年中阳气最旺的时候开始了. 在这时节里,高温湿热,天气烦闷, 蚊虫滋 ...
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端午节还有一个名字,叫“卫生节”
端午假期第一天 小伙伴们是不是已经开启旅行了 外出游玩要做好防护 不可放松警惕哦 虽然大部分人知道端午节的来源主要与纪念屈原有关,但却很少有人知道,端午的各种习俗大多与卫生避疫和驱毒辟邪有关,实际上, ...
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端午节怎么健康养生? 饮食强身防病
端午节养生需知 饮食强身防病 古代过端午还有饮雄黄酒的风俗.在"本草"中对雄黄的药性早有记载,雄黄性辛温,具有解虫蛇毒.燥湿.杀虫功效.因为端午节后即进入炎热季节,各种病菌随气温升 ...
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男不离韭,女不离藕”,老话里的养生智慧
"男不离韭,女不离藕",老话里的养生智慧 ●男不离韭● 男子在40岁的时候,肾气开始衰退了, 与之相应的就会有一系列表现, 比如脱发.黑眼圈.腰膝酸软.尿频尿急等. 而韭菜是入肾经 ...
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健康养生 生活里的养生常识
在我们的生活之中一些不好的习惯会危害到身体健康,所以我们就必须要掌握一些基本的生活养生常识,这样才能确保自己身体健康.那么健康养生需要注意什么呢?下面小编带给大家一些生活里的养生常识,让你能够对自己的 ...
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藏在手指里的养生秘诀
我们的手部和足部一样,布满了与人体器官紧密相连的经络穴位,当身体某个部位发生异常,手掌的相应部位也会发生变化.而且优势在于,手就像一面镜子可以随时看."照镜子"--观察手的 ...
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中医非遗·手穴砭术来调理 樱花林里·诗意养生很独特
花开春日,最美不过樱花十里.4月3日,由瓯江口产业集聚区管委会.温州日报报业集团主办的"绽放智创城 红耀瓯江口"瓯江口产业集聚区第四届樱花节正式开幕. 不远处的十里樱花林里,樱花市 ...
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藏在时间里的养生秘密
生活当中有一个特别奇怪的现象,我们晚上吃完饭以后,8.9点钟就昏昏欲睡,但一到11点就清醒了,所以现在很多人习惯11点以后开始工作.这是因为这个时候恰恰是阳气开始生发了,所以一个很重要的原则就是最好在 ...
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藏在时间里的养生秘密,太棒了!
一天12个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端,生活与经络运行保持一致,便是接天地之气的养生方法,这是老祖宗留给我们的生命法宝! 子时(23:00 - 1:00):上床睡觉去 对应经络:胆经 ...
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农村俗语:“端午节里杀鞑子,鞑子不死我们死”,说的是咋回事?
端午节马上就要到了,在端午节期间,有很多民俗活动,比如,在有些地区要吃粽子.赛龙舟.沐浴.除毒等,但在我们这里,习俗是与其他地方不同的.我们这里的习俗是:在端午节这一天一定要包饺子祭祖. 那么,在端午 ...
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端午节里倍思亲 | 作者 任正义
端午节里倍思亲 任正义 一年一度的 端午节到了,我又想到了母亲.母亲那勤劳朴实的身影,母亲那和蔼可亲的笑容,都清晰地浮现在眼前. 端午节在农村是个较为重要的节日,是古代老百姓为了纪念伟大诗人屈原而定下 ...