提醒家人：有6种鱼营养少且毒素多，为了自己健康，管住嘴吧 / 开普饭

每当吃鱼的时候,耳边总是会一些响起,小时候大人说的话一定要多吃一点鱼,吃鱼多的小孩子比别的小孩子聪明--每当想起来的时候总是会哑然失笑. 其实这个说法是有科学依据的,鱼肉当中的脂肪是不饱和脂肪酸,所以 ...

转载内容请注明来源点击下方名片关注老郝为你解答糖尿病方面的疑惑老郝讲糖关注老郝讲糖,学会科学降糖!通过饮食.运动,减少糖尿病并发症! 3篇原创内容公众号 ▼

导语:"小时候经常听家里大人说吃鱼聪明,根据研究表明吃鱼不仅是能够变聪明,就连记忆力也会变好,所以经常吃鱼对身体是有好处的.在海鲜市场各种各样的鱼供我们挑选.鱼当中不仅含有大量的钙元素,还含 ...

微信推送改版了,请点[ 在看]才能看到我↓↓↓

每天人体生成的尿酸,与排泄的尿酸,基本保持平衡. 一旦这种平衡被打破,导致尿酸堆积体内变多,便会导致尿酸升高. 然而,一旦体内尿酸升高,除了会诱发痛风以外,对于肾脏的损害更大. 38岁的小李,虚弱地躺 ...

哪6种食物要少吃? 钟老建议大家要少吃盐,少吃太咸的食物,特别是已经有高血压的朋友更要学会控制盐的摄入量.根据我国居民膳食指南的建议,每天吃的盐应少于6克为宜.血压高还需再减量,控制在4克以内比较好. ...

鱼肉里面的优质蛋白质含量比较高,而且里面的胆固醇脂肪含量比较低,更有利于人体吸收,而且还更有利于身体健康,常吃鱼肉的人要比常吃猪肉的人身体更健康,也能减少一些疾病的出现,经常吃鱼肉也是日本人长寿的一个 ...

现如今人们的生活条件提高了很多,饮食也变得多样化,但是疾病的发生却并没有因此减少,甚至有些疾病的发生率还有所提高.各种疾病的发病率逐年升高,最根本的原因有5个. 全球气候变暖.空气污染.土地污染.水污 ...

神奇算命学 2021.05.11 土豆微信 . 視屛阅读 6 医生劝告:这4种鱼尽量少吃,最好不吃,对身体伤害很大! 营养快报18-08-0819:17 鱼是我们餐桌上经常吃的肉类之一,鱼肉含有 ...

一提到胆固醇,人们就会闻之色变,认为它是健康的隐形杀手,尤其是对于高血脂的人来说,最怕食用含胆固醇过多的食物,害怕吃了会影响病情.像鸡蛋就是高血脂病人认为的禁忌之一,可事实真是如此吗?望你早做了解. ...

提醒家人：有6种鱼营养少且毒素多，为了自己健康，管住嘴吧