刘会凤：不焦虑的人，更容易自律 / 开普饭

什么是自律,人为什么要自律 "自律的定义是指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行.自律,指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志 ...

文:十里插图:来源于网络人们常说,一个人如果想要成功,首先就必须做到自律.如果你不能够做到自律,就很有可能会陷入到光阴的虚度当中,并且因此而懊悔终生.那么什么才是自律呢?有人说,所谓的自律就是严格 ...

老子云:自胜者强! 一个人之所以成功,表面上看,是他战胜了对手,实则是他不断克服自身弱点,战胜了自己. 就如曾国藩在<挺经>中所写:在自修处求强则可,在胜人处求强则不可. 研究曾国藩的一生 ...

刘会凤日更的第286天你经常焦虑吗?是不是一焦虑的时候就在警惕,开始谴责自己怎么这么容易焦虑,实在是太弱了. 等你到了人生的一定阶段,也许会发现,焦虑不过是人生常态. 中央电视台的节目& ...

这是刘会凤的第157篇原创 1 你焦虑吗? 昨天和一个在四大会计事务所工作的朋友聊天,他说每一天都生活在焦虑中,处在这个行业特别没有安全感.毫无疑问,我们又谈到了焦虑这个话题. 今年这个词 ...

你买房了吗? 在哪里? 多少平? 还没买?那得赶紧了,先上车再说. ...... 比催婚更可怕的,是催房.因为你努努力还可以结得起婚,但你不一定买得起房. 小路和女朋友毕业就去深圳了,要考虑结婚了回了 ...

这是刘会凤的第183篇原创 1 你是怎么做到自律的? 总有人问我:"你的生活怎么这么自律?" 我想了想,"会凤谈精力自由"公号已经日更到第183篇, ...

刘会凤日更的第388天 90%的焦虑都源自钱,要么是源自没有钱,要么就是还不够有钱. 还有10%的焦虑源自幸福,有钱了的那部分人更在意的是自身幸福,而芸芸众生的幸福离不开钱. 珠姐和男朋友 ...

刘会凤日更的第365天小朋友好像有一种自愈能力,不管刚刚受了什么委屈,下一秒就开始自己找快乐的活动去玩耍.他们摔倒了,下一秒又站起来往前走. 成人里面有少部分人是这样的,没放在心上,转眼间就 ...

刘会凤日更的第245天 1 不会管理的管理者小敏刚刚从技术岗晋升为管理岗,本来是一件喜事,结果几天后,她开始彻夜失眠,开始怀念以前的日子. 原来每当她想安安静静做事的时候,一会这个员工有 ...

刘会凤日更的第175天 1 人人都应该做白日梦很多年前在世界脑力锦标赛的赛场,世界记忆之父.思维导图创始人托尼·博赞先生发表了一场演说,这篇演说的主题很简单:人人都应该多做白日梦. 第一次听 ...

这是刘会凤的第112篇原创 1 比智商.情商更高的是睡商每天5点起床以后,我会在微博发一条推送.刚好看见一位朋友凌晨5点的微博,瞬间震惊了.让我震惊的不是她吃了褪黑素竟然一夜没睡着,而是她后 ...

刘会凤：不焦虑的人，更容易自律