心情总是莫名的低落？用这六个方法来逗自己开心啊！ / 开普饭

记得奇葩说中有两句话字字珠心:「你不996,你的妈妈该怎么办?」「人生中有一些苦,你是不得不吃的.」是的,面对一些现实的问题我们根本无从选择,我们不得不努力工作.而我们必须面对的职场,就像是一口巨大的 ...

我们生活中经常会把天气和心情连接起来,天清气朗,我们好像也跟着斗志昂扬. 阴雨连绵,很多人便会莫名地感受到压力感增强. 暴雨前人总是异常的兴奋,因为雷电增加了负离子的释放,而负离子让人感觉愉悦. 然而 ...

一.若无其事,原来是最好的报复,生活得更好,是为了自己. (人的一生皆为自己而活,如果自己都活不好的话,还怎么去顾别人?想开一点,一切都会好的.) 二.一天浑浑噩噩,情绪莫名的低落. (其实不止你有这 ...

人都有七情六欲,但总是发脾气,不管是谁都很难一直忍受,所以很多时候,人们要学会调整自己的情绪,找些其他的方式转移注意力,下面这四个星座就需要注意,进入六月,会变得很易怒,一定注意,不要因为自己的一时冲 ...

为什么我这么容易发脾气? 大家好,今天我们来聊聊情绪. 朋友小陈,最近因为一件小事,非常懊恼自责: 周一早上,眼看上学要迟到了,女儿还在一边吃饭一边玩积木,丝毫不慌的样子.小陈特别着急,在一旁一直催. ...

会不会发现有些人有时候很喜欢热闹,有时候却又很喜欢自己一个人安安静静的呢?这就是间歇式自闭,他们会在这样的时候情绪开始低落,想要待在自己密闭空间中,哪怕是睡一觉也好,反正就是不希望有人来打扰他清静,那 ...

心情愉悦对身体来说非常的重要,我们常说"笑一笑,十年少",经常保持一个好的心情,体内的情绪比较稳定,内分泌运作也会顺畅一些,衰老的速度会减慢一点. 心态好,体内分泌出的物质,对于身 ...

口袋健身营为健身的小伙伴们提供健身必备知识,让你的训练效果事半功倍,做你的专属私人健身教练. 公众号寰球健身指南全球健身资讯,尽在寰球健身指南.本公众号不搞表面文章,专注技术细节,每篇只讲一个健 ...

增强自信,精神上立于不败之地.这一点对于中年女性,特别是大龄妻子尤为重要.要不断地给予自己积极的暗示,相信自己的性机能依然是强健的和富有生命力的,避免由于近期身体不适而引起对性功能衰退的恐惧. 用进废 ...

什么是格局?格局就是一个人对事物所处的位置及未来变化的认知程度.简单一点来讲就是你对一件事的认知和眼界. 我听过一位行业大佬讲过一个故事,在他没有什么名气的时候,有个人花了一万块买他的课程. 现在行业 ...

快乐比烦恼好,然而即使最快乐的人也会时常感到心情很坏,还有人常常情绪低落.萎靡不振.这里是能够帮助人创造好心境的6个方法. 1.找出原因首先要意识到自己心情不好,如果连这一点 ...

心情总是莫名的低落？用这六个方法来逗自己开心啊！