一年中补肾祛湿的黄金期，全家都要这样吃，不知道就亏大了！ / 开普饭

夏日炎热,多数人只能选择去超市买根雪糕或者在奶茶店带走杯冰饮,觉得冰加上甜就能迅速降温.但是南边的广东人却轻轻摇头,无论是降暑还是暖胃,他们都需要坐在糖水铺子里,慢悠悠喝上一碗糖水,缓缓放松整个身心. ...

科学研究发现,3-4月份是一年中的最佳养生时段,也就是春分后这一段时间,此时,无论是养肝.护肾还是祛湿.排毒,都能达到事半功倍的效果. 养肝黄金期喝荠菜白茅饮中医养生素有"四季各有侧重& ...

古医家庭的家人们大家好,我是玲玲~ "春分",意味着"不偏不倚",是整个春天的一道分水岭,春分过后,天地清明,因而这个节气的养生显得尤为重要. 3月20日,是二 ...

"春分",意味着"不偏不倚",是整个春天的一道分水岭,春分过后,天地清明,因而这个节气的养生显得尤为重要. 3月20日,是二十四节气中的春分,春分是春季九十天的 ...

"春分",意味着"不偏不倚",是整个春天的一道分水岭,春分过后,天地清明,因而这个节气的养生显得尤为重要. 春分是春季九十天的中分点,此时严寒已去,气温回升较快 ...

高温天气炎热人们都已经不愿意出门,都已经早早地在家开启了空调模式,想必大家在家空调一开就关不掉了吧.空调吹久了可能会出现头晕呼吸困难的现象主要的问题就是在于在空调房里空气不流通,和久坐不运动.才会导致 ...

"春分",意味着"不偏不倚",是整个春天的一道分水岭,春分过后,天地清明,因而这个节气的养生显得尤为重要. 3月20日,是二十四节气中的春分,春分是春季九十天的 ...

芡实想必大伙儿都知道吧? 毕竟江湖都传言: 它是女人的"不老米" 男人的"长寿米" 可想而知,它的本领是有多强大了! 今天小薇就带你们见识一下~ 芡实,顾名思 ...

要说春天适合吃什么菜,除了时令的香椿,那一定就是荠菜.民间历来有荠菜崇拜,百姓认为春天食用荠菜,应时而食,可以驱邪明目,吉祥而健身.所以在春天,吃荠菜是一项不能缺少的活动. 阳春三月正是吃荠菜的好季节 ...

中国传统二十四节气 2021年8月7日立秋补肾祛湿补肾祛湿汤经过炎热三伏的蒸腾,体内容易积存湿热之气,湿热最是消耗肾气,是时候通过食养来清湿热,养肝肾了. 步骤先用土茯苓500克,白茅根500 ...

一年中补肾祛湿的黄金期，全家都要这样吃，不知道就亏大了！