发展心理学 第七节中年期的心理发展变化

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星期五

2017年3月17日

人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。

——《灯下回信》

第七节中年期的心理发展变化 00:00 06:42

中年期一般是指35-60岁这段时期。

中年期是人生中相当长的一段岁月，正处于我们常说的，上有老，下有小的阶段，面临社会，家庭中的多重任务，担任着多种角色。

近年，中年危机现象也普遍存在。

第一单元

中年期的更年期

本单元核心知识点：

1、女性更年期

2、男性更年期

重要性指数：☆☆

女性更年期

女性更年期是指从妇女性腺功能开始衰退到完全消失的时期，也就是妇女绝经前后的一段时期，多数妇女的更年期发生在45-55岁，一般延续8-12年。

男性更年期

男性更年期是性器官开始萎缩，性功能由旺盛到衰减的变化过程。

更年期给中年人的生理和心理带来一些障碍和适应上的困难，经过科学的调适，如果能够达到身心平衡，便可顺利度过这一必经的转折期。

第二单元

中年期的心理发展

本单元核心知识点：

中年期心理的发展

重要性指数：☆

莱文森把40-45岁划为中年转换期，人在这个时期，开始评价自己的生活，如果发现在自己的希望无法实现时，便会对工作，婚姻，信仰和理想进行修正，以获得自我与现实之间的平衡。

中年期是人生的特殊时期，它不仅是人对社会影响最大的时期，也是社会向个人提出要求最多，最大的时期。

中年人在家庭中的角色任务正是上要照顾老人，下要养育子女，维护家庭和谐。

中年期是充满挑战的人生阶段，他们一方面要不断的完善自己，另一方面要面对家庭，工作和社会的压力。但是保持积极乐观的心态，达到身心和谐平衡，就能轻松地迎接人生的第二个青春期。

第三单元

中年期的认知发展

本单元核心知识点：

1、中年期思维发展的一般特点

2、中年期的智力发展

重要性指数：☆☆☆

中年期思维发展的一般特点

中年期的思维发展达到了更加成熟的水平，这表现为思维活动的现实性，灵活性和智慧性以及辩证逻辑思维的进一步发展。

中年期的成熟和智慧，使他们在解决各种复杂问题的过程中逐渐表现出一种具有相对性，变通性，实用性的思维形态。

辩证逻辑思维能真正反映事物的内在本质关系，比如对立统一，量变与质变，否定之否定等思维形式。

具有非常的复杂性和深刻性。然而成年人运用逻辑思维和辩证思维的能力具有明显的差异，甚至有的人终身都缺乏辩证逻辑思维的能力。

中年期的智力发展

中年期的智力发展，有早期学说，韦克斯勒认为，智力衰退与生理机能的衰退是类似的。

20世纪50年代后，发展出特殊智力学说，卡特尔提出，成人智力的两种基本形式，晶态智力和液态智力。

我们在第一章第九节介绍过这两个概念。这两种智力的发展变化趋势，在青年期，都随年龄的增长而提高，在成人阶段，液态智力开始下降，出现衰退的趋势，而晶态智力的发展一直保持相对的稳定，并随经验和知识的积累，在中老年期仍呈一定的上升趋势。

第四单元

中年期的个性和社会性发展

本单元核心知识点：

1、中年期自我意识的发展

2、中年期的人格特征

重要性指数：☆☆

自我的概念

中年期关于自我的概念包括：

1、自我是人格的核心，是第一组织者，具有整合能力

2、自我的改变意味着人的思想，价值，道德，目标等组织方式的改变

3、自我的发展是人与环境相互作用的结果。

成年期的自我发展主要经历四个阶段：

1、遵奉者水平。按规则行事。

2、公平水平。开始认识到世界的复杂性，但思想认识具有二元性，非黑即白的看待事情。

3、自主水平。比如在人际关系方面，能认识到既要充分尊重个人的独立性，也要看到人之间朴素的依赖性。

4、整合水平。达到这一水平的人，不仅能正视内部矛盾和冲突，还会积极的去解决。他们善于放弃不能实现的目标，从而进行新的选择。

影响自我发展水平的因素

影响自我发展水平的因素包括年龄因素，受教育水平和认知发展水平。

中年期的人格特征

中年期的人格特征有三个方面：

一是中年期人格结构的稳定性。包含两重含义，人格结构的构成成分不变和各成分的平均水平不变。

二是中年期人格的成熟性。具体表现为内省日趋明显，心理防御机制日趋成熟，为人处世日趋圆通。

三是中年期性别角色日趋整合。出现男性女性化，女性男性化的变化趋向，这种男女同化的人格一般被认为是一种完美人格。活到极致的人，必是雌雄同体。

小结

1、中年期的更年期

2、对中年期心理发展的理解和认识

3、中年期的思维发展和智力发展

4、中年期自我意识的发展以及中年期的人格特征

制作人：四十八茶百鼠