香烤奇亚籽红酒和牛、风味咸蛋黄炒虾、香草烤鸡
相关推荐
-
万能入门香草,迷迭香柠檬烤鸡腿清新一夏!
一样的鸡鸭鱼肉萝卜白菜,我们做出来是的中国味,歪果仁做出来的是异国风味.这其中的一大区别,就是各种饮食文化中不同的调味香料.如果想让我们的厨房时时散发出迷人的异域香气,小卡推荐你从迷迭香开始尝试,这简 ...
-
【不要只会耳光炒饭!】中国超火网剧《我,喜欢你》4种同款食谱!和顾大厨学做菜GET霸道总裁的心! |...
中国近期超火网剧<我,喜欢你>由新晋小花赵露思(饰 顾胜男)和林雨申(饰 路晋)主演.女粉们都被霸道总裁圈得死死的 (肉肉小编也是其中之一) 剧中顾胜男用美食征服嘴很挑的路总,到底是不是真 ...
-
Chia Seed 奇亚籽10种吃法和功效!日常饮食中加入奇亚籽有超多好处!
奇亚籽(chia seeds)是非常营养的一种种子,同时它的口感也不错,泡在水里会膨胀,外面有一层透明的薄膜,还挺好看哒! ADVERTISEMENT 它里面含有丰富的矿物质(比如钙铁镁啊啥的),纤维 ...
-
奇亚籽孕妇能吃吗 奇亚籽作用
随着越来越多人注重养生,有一种网红食物通过网络上走进大家的视野,那就是奇亚籽,具备丰富的营养物质,营养价值高,可是,对于孕妇来讲,是否可以吃呢,奇亚籽的功效和作用有哪些,有没有什么副作用呢.今天,小编 ...
-
奇亚籽的功效与作用、禁忌和食用方法
功效作用 奇亚籽,是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子,原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区.它可以单独食用,也可以与其它谷物掺和在一起食用.其全面营养,可提供能量,还有减轻体重.润肠通便.提高机体免疫力 ...
-
奇亚籽隔夜燕麦,减脂期也能放心吃的小甜品,赶快试试吧!
点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!
-
【步骤图】奇亚籽牛奶黑芝麻糊(减脂生发早餐)的做法
作者:玉兰大街金泫雅 减脂期又想养头发生头发,那牛奶黑芝麻糊一定是绝配,今天加入了泡好的奇亚籽,营养,饱腹兼备啦,特别简单,来试试吧 用料 牛奶1包奇亚籽10g黑芝麻核桃黑豆粉30克 奇亚籽牛奶黑芝麻 ...
-
奇亚籽的功效与作用
奇亚籽,是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子,可以单独食用,也可以与其它谷物掺和在一起食用.其全面营养,可提供能量,还有减轻体重.润肠通便.提高机体免疫力.抗衡衰老等功效. 1.调节胆固醇:奇亚籽富含不饱和脂 ...
-
【步骤图】[自制益生菌]奇亚籽纳豆的做法
[自制益生菌]奇亚籽纳豆 1701人浏览 67人收藏 0人做过 APP中查看更多做法 作者: 原慧Vforest 纳豆菌很有益大家都知道吧.其实不是只有黄豆才能做纳豆的,特别是素食者豆制品吃得够多了的 ...
-
瘦身饱腹又营养必选奇亚籽---明治奇亚籽酵素
夏天秀身材,你是不是烦恼减肥来不及?轻松减肥你一定要了解一下它! 奇亚籽是一种可以快速和便捷的提取蛋白质.健康脂肪.膳食纤维.矿物质.维生素和抗氧化剂等营养物质的来源. 为什么它能减肥? 两汤匙的奇亚 ...
-
超人的餐盘 | 奇亚籽
引言: 随着<中国居民膳食指南2016>版的发布,超级食物的概念也在慢慢走进大家的日常.每日享用谷薯.蔬菜水果.大豆坚果之余,在常见食谱中添加少量super food,可补充额外的微量元素 ...