配乐散文【原创】《如何应对自己的不良情绪》文/何振国 / 开普饭

滴滴司机反复撞击乘客致死凌晨2点,司机踩下油门,加速撞向一对男女. 两人直接被撞飞,一个倒在路边,一个倒在墙边. 司机像恶魔一般,再次撞向男生,墙上的大理石也被撞得稀巴烂. 反复三次,最后男生五脏六 ...

大家好! 这里是一周心理学每周教你一个心理学小知识上周我们谈到,因为"负面偏好"的缘故,我们会更加倾向注意负面的事件,导致容易被负面情绪所困扰. 这周我们接着来聊负面情绪. 根 ...

春暖花开别不计较那粒沙子现实生活中,我们往往能在大的方面把握自己,保持清醒,但对一些看似微不足道的事情容易轻视和疏忽. 比如,有的把兴趣爱好看成是个人的事,组织上不必小题大作:有的感到工作累压力大 ...

家庭教育要培养孩子的"情绪管理能力" 一只吸血蝙蝠叮住了一匹野马,在吸它的血.野马暴怒而狂奔不止,急于摆脱蝙蝠的叮咬,最后野马死去了. 科学家研究发现,野马的致死原因不是因为蝙蝠吸 ...

前段时间,我在看一档纪录片时,里面说到在非洲草原上有一种吸血蝙蝠,它们以吸食其他动物的血液为生.但其实它们的吸血量极少,顶多只能让动物们的心情烦躁些,并不能夺取它们的性命. 可奇怪的是,尽管吸血蝙蝠的 ...

NO:934 战疫.专刊 [原创] (配乐散文) <疫后遐想> 文/何振国碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦.不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀". 看着窗外晴朗的天空 ...

NO:783 [原创] <内心强大的人,到底是怎么做到的> 文/何振国诵/孙尊华今天看到一则新闻视频,身处在旋涡中心的孟晚舟,比任何人都气淡神闲.500多天的监禁,足够让人狼狈 ...

关于木垒,关于书院作者/马振国新疆有个大作家叫刘亮程,据介绍,他曾获得"鲁迅文学奖"."百花文学奖",还有中国作家协会委员.新疆作家协会副主席等头衔,他的作 ...

NO:1094 [原创] <赞.环卫工> 作者:何振国朦胧影衣红曦晨画巷描街展新风. 恰似白石执金笔, 俯身大地气势腾. 已惯躬身除秽物, 寒暑影单两肩尘. 当街偶有路人问, 在此秀街 ...

No.1115 [原创] <晚秋絮语> 作者:何振国晚秋了,我一直在纠结着,是否对满地的金黄说一声:我爱你?写秋的文章比比皆是,我将一意孤行的淡然地走下去,一路收集树叶上粲然滚动着的晶莹 ...

举国同庆盛世中华难忘的木垒之行文/马振国早就听说木垒有两个著名的景点一一鸣沙山和胡杨林,但一直无缘亲往一睹.9月24日,我女儿开车带着我.诗人寒冰和寒冰的女儿前去木垒采风,去观瞻这几处向往已久 ...

NO:884 [原创] 家乡的传说 --讲述村里的故事作者:赵五朝在一望无际的华北大平原西部,靠近丘陵地带有一个较大的村庄叫牛山.据村志记载"牛山无'牛山'只有牛之山".牛,指 ...

NO:869 [原创] <情结> 作者:丁富贵记得小时候在我的老家,红薯(俗称山药)一直是老百姓赖以生存的主要粮食作物.一晃几十年过去了,红薯早已退出了主要粮食作物的行列.但就本 ...

NO:870 <兴修水利的民兵战斗队> 作者:翟志秀徜徉在冶河渡槽的行路上,西行到闸门楼连接处,看到出水口南侧筑有"大河民兵连建造"的字牌.那是全县民兵连建造的,凝望 ...

配乐散文【原创】《如何应对自己的不良情绪》 文/何振国