夏天最该吃的不是冬瓜，而是ta，坚持每天吃点，精神满满过三伏 / 开普饭

夏天到了,从现在到入伏差不多67天,之后就要进入一年中最热的季节了.在这段春夏交替的时间中,我们若能顺势而为调整饮食,恰恰能为舒适度过酷暑打下基础.如何做到呢?每天吃点生姜即可.俗话说:冬吃萝卜夏吃姜 ...

明天就是立冬了,所谓立冬,顾名思义,就是正式进入冬天了.天气会变得异常寒冷,北方的朋友有暖气加持,而且作为南方的我们,全靠"一身正气"抵御寒冷.因为南方没有暖气,所以进入冬天后,人 ...

中国人讲究食疗,利用食物的特性来调节机体功能尤其独特作用,当季食材自然是食疗的优先选择.那么,炎热的夏天糖尿病人吃些什么食物好呢?冬瓜作为降糖.解暑"圣品",糖友们可不能忽略哦. ...

竹笋炒四季豆材料:冬笋.150克四季豆.15克红椒.各少许姜片.蒜末.葱段.各适量料酒.盐.味精.水淀粉做法: 1 .将洗净的冬笋切条. 2. 四季豆切段. 3. 红椒切成片. 4. 油锅 ...

冬瓜鱼丸汤 1.冬瓜切块焯熟备用:2.煮开水,放入鱼丸和浓汤宝:3.鱼丸半熟后加入冬瓜:4.鱼丸煮软后放入虾皮,盐和香油:5.再煮一分钟即可. 日本天妇罗大虾粉 1.将天妇罗粉和水以1:1.5 ...

刷新翻看我关注搜索出行政策多吃玉米好处多,但有一物不能同吃,夏天最易吃错,看看你有没有杏让谈娱乐关注2021-04-30 12:56玉米的功效1.防癌玉米含有的脂肪较高为亚油酸,可以起到很好的降压调 ...

夏天的饮食特别重要,立夏之后,气温回升快,很多人会因为天热影响食欲,再加上夏天消化功能的下降,这个时候大家就需要根据季节调节好饮食,方够安然度过酷暑季节.今天小厨给大家推荐9种夏天必吃的食物,做法简单 ...

冬瓜是许多人都喜爱吃的食物,不仅味道鲜美,做法也很多,但是食用冬瓜也有一些禁忌,和一些食物不能一起吃.冬瓜和它一起吃,等于"慢性自杀". 冬瓜不能和山竹一起吃:冬瓜性寒,是寒凉性食 ...

夏天减肥的水果,忌5种,宜5种,吃好吃对,减掉身上的肥肉,露出完美的身材. 夏天饭后吃这5种水果,脂肪蹭蹭往上涨,不想长胖,晚餐离它们远远的. 夏天到了,很多人群的减肥计划又开始实行了.减掉身上的肥肉 ...

黄瓜是夏季最常见的蔬菜之一,因为便宜又好吃,所以很受欢迎.黄瓜富含维生素,还含有氨基酸,精氨酸和其他营养物质,因此夏天吃黄瓜有很多好处.例如,黄瓜具有美容作用,因为黄瓜具有一定的保湿作用,所以很多人选 ...

夏天最该吃的不是冬瓜，而是ta，坚持每天吃点，精神满满过三伏